# 141. Mentalidad Positiva, ¿por qué trabajarla?

Episodio de [PeppysPodcast -Cáncer de mama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama), de PeppysClub.

- Publicado: 12 de septiembre de 2024
- Duración: 18 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/677a7789539aba773d92867a/e/https%3A%2F%2Fwww.ivoox.com%2F133192006/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama/episodio/7156038-141-mentalidad-positiva-por-que-trabajarla

## Sobre este episodio

Seguramente has escuchado lo importante que es tener una mentalidad positiva para afrontar cualquier desafío. Y recibir un diagnóstico de cáncer de mama y todos sus efectos secundarios, lo son. Quizá también estás un poco harta de la “tiranía” del estar siempre positiva. En este episodio explico cómo impacta una mentalidad positiva en tu salud, qué hacer si aparece la culpabilidad y cómo entrenar tu mente para que deje la negatividad y haya un cambio de actitud. Si te gusta el episodio dale a me gusta, comenta o comparte, y así ayudas a que Peppyspodcast pueda llegar y ayudar a más Peppys. Te espero también en el canal de Instagram de @peppysclub.Un abrazo laaaaargo, cargado de oxitocina. Ro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [140. Cocina de Otoño, cambios en la despensa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama/episodio/7156039-140-cocina-de-otono-cambios-en-la-despensa)
Siguiente: [142. Entrevista a Yolanda Cerezo, "Montañas de Vida"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama/episodio/7156037-142-entrevista-a-yolanda-cerezo-montanas-de-vida)

## Últimos episodios de PeppysPodcast -Cáncer de mama

- [180. Día Mundial del Cáncer de Mama (y 5 años de Peppyspodcast)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama/episodio/46161656-180-dia-mundial-del-cancer-de-mama-y-5-anos-de-peppyspodcast) · 19 de octubre de 2026 · 12 min
- [#23- Oncoresearch: Noticias destacadas sobre Cáncer de Mama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama/episodio/7155986-23-oncoresearch-noticias-destacadas-sobre-cancer-de-mama) · 9 de julio de 2026 · 29 min
- [179. ¿Cuántos veranos nos quedan?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama/episodio/7155987-179-cuantos-veranos-nos-quedan) · 25 de junio de 2026 · 7 min
- [178. Curar VS Sanar tras el cáncer de mama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama/episodio/7155988-178-curar-vs-sanar-tras-el-cancer-de-mama) · 11 de junio de 2026 · 15 min
- [177. Cómo ayudar de verdad a una mujer tras un diagnóstico de cáncer de mama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/peppyspodcast-cancer-de-mama/episodio/7155989-177-como-ayudar-de-verdad-a-una-mujer-tras-un-diagnostico-de-cancer-de-mama) · 28 de mayo de 2026 · 14 min