# hackear nuestro cerebro

Episodio de [Pensando Pensamientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos), de Aitana Pérez.

- Publicado: 28 de diciembre de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ea8e9cd0/podcast/play/113200154/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-28%2F5c6cfb81-a01e-3417-9c37-50f56206a624.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451419-hackear-nuestro-cerebro

## Sobre este episodio

Holi, creo que estos son consejos que todos necesitamos, sobretodo yo.

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