# Pensando Pensamientos Podcast en español de Aitana Pérez. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos ## Sobre el podcast Un día random me grabo hablando de un tema al que le llevo dando vueltas un tiempo. Superar, avanzar, crecer, sanar. Charlas con intención de hacer sentir a la gente comprendida y acompañada :) ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 14 - Primer episodio: 26 de enero de 2025 - Último episodio: 10 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 0,8 al mes - Duración habitual: 32 min - Temáticas: Educacion ## Evolución - Episodios publicados por mes: 14 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue feb 25 (4). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nssme - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-pensando-pensamientos_sq_f11273600_1.html - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nssme - RSS: https://anchor.fm/s/ea8e9cd0/podcast/rss ## Últimos episodios - [demonicemos la perfección](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451417-demonicemos-la-perfeccion) · 10 de mayo de 2026 · 32 min: ¿Cuántas veces no hemos empezado algo por miedo a que no fuera perfecto? Yo demasiadas. Let´s talk about it.ig: https://www.instagram.com/aitaanaperz/tiktok: https://www.tiktok.com/@aitaanaperz - [el miedo a no ser nadie](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451418-el-miedo-a-no-ser-nadie) · 22 de febrero de 2026 · 36 min: Holaaaaaa, tenía ganas de volver a dar mi opinión de algo, espero que sepan que todo es desde el respeto y mi punto de vista, no desde lo que está bien o está mal. Espero que les guste, les quieroooo \<3… - [hackear nuestro cerebro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451419-hackear-nuestro-cerebro) · 28 de diciembre de 2025 · 24 min: Holi, creo que estos son consejos que todos necesitamos, sobretodo yo. - [sillas en mesas que no conoces](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451420-sillas-en-mesas-que-no-conoces) · 21 de diciembre de 2025 · 23 min: Buenasssss. Espero que estén genial y que con este capítulo entiendan que no hay NADA malo en ustedes. - [la autoexigencia se disfraza de autocuidado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451421-la-autoexigencia-se-disfraza-de-autocuidado) · 14 de diciembre de 2025 · 32 min: hola! sé que la palabra "autocuidado" está muy presente en redes, y en mi cabeza también, pero, ¿todo puede denominarse autocuidado? - [Ser una fangirl](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451422-ser-una-fangirl) · 24 de agosto de 2025 · 32 min: Buenas!! Volvemos, realmente este tema es muy normalito y nada que ver con lo que suelo hablar, pero últimamente he estado muuuuy focus en ser una fangirl y tenía muchas ganas de hablarlo, así que aquí tienen. Espero… - [Deja de ser tu peor enemiga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451423-deja-de-ser-tu-peor-enemiga) · 17 de agosto de 2025 · 39 min: Wow, desde mayo sin pasarme por aquí. Hoy hablamos de ser tu peor enemiga, porque creo que la mayoría de nosotras, lo somos. Espero que les guste. Besitos \<3 - [Todo lo que aprendí en el fondo del pozo - 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451424-todo-lo-que-aprendi-en-el-fondo-del-pozo-2) · 31 de mayo de 2025 · 32 min: De vuelta (otra vez). Un poco por el mes de concienciación sobre la salud mental, porque me parece un tema MUY importante que se lleva muchas vidas. Espero que estén bien y que si ni lo están puedan pedir ayuda, saben… - [Todo lo que aprendí en el fondo del pozo - 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451425-todo-lo-que-aprendi-en-el-fondo-del-pozo-1) · 9 de marzo de 2025 · 29 min: Hacía mucho que no me costaba tanto exteriorizar algo, por eso la semana pasada no fui capaz de subir nada, simplemente no pude hablarlo. Espero haberlo hecho bien y no haberla cagado. Mucha fuerza a todos y todas… - [Estar sola está bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodio/7451426-estar-sola-esta-bien) · 23 de febrero de 2025 · 23 min: Heeeeyyyy!! Espero que hayan tenido una buena semana, y que si se sienten solos o solas, esto les ayude a sentirse un poco acompañados/as. Feliz domingo \<3 Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensando-pensamientos/episodios ## Quién lo hace - Aitana Pérez ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [AudioCuentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audiocuentos), de Marta RD - [SER Historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-historia), de Cadena SER - [DianaUribe.fm](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dianauribe-fm), de Diana Uribe - [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast - [Estación Verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estacion-verano), de Radio Realejos --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. 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