# 124. ¿Es Necesario Ponerse Propósitos de Año Nuevo? \| De Qué Sirven y Cómo Enfocarlos

Episodio de [Pensamientos Varios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios).

- Publicado: 8 de diciembre de 2024
- Duración: 39 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63219473/390985886_44100_2_7e454c11bca4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios/episodio/783485-124-es-necesario-ponerse-propositos-de-ano-nuevo-de-que-sirven-y-como-enfocarlos

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos si realmente hace falta fijar metas al inicio del año. Hablamos de cómo conectar con tus deseos, gestionar la frustración, y trazar un camino consciente hacia lo que quieres, desde la curiosidad y la aceptación. ¿Qué pasa si no los cumples? ¿Y si no te los pones?

Anterior: [123. Deja de Ser Tú \| Cómo Usar la Meditación para Conseguir lo que Quieres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios/episodio/783486-123-deja-de-ser-tu-como-usar-la-meditacion-para-conseguir-lo-que-quieres)
Siguiente: [125. Experiencias y Lecciones de 2024 \| ¿Predije mi Año con el Tarot?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios/episodio/783484-125-experiencias-y-lecciones-de-2024-predije-mi-ano-con-el-tarot)

## Últimos episodios de Pensamientos Varios

- [¿Cuántas emociones te caben? "Esto es demasiado para mí" y otras mentiras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios/episodio/147040718-cuantas-emociones-te-caben-esto-es-demasiado-para-mi-y-otras-mentiras) · 1 de noviembre de 2026 · 22 min
- [¿Realmente puedo conseguir lo que quiero en la vida? El timing de las cosas, el Universo y la desmotivación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios/episodio/27401010-realmente-puedo-conseguir-lo-que-quiero-en-la-vida-el-timing-de-las-cosas-el-y) · 19 de octubre de 2026 · 30 min
- [Mi problema es que no paro de intentar “resolver” mis emociones \| Qué pasó el finde pasado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios/episodio/2252157-mi-problema-es-que-no-paro-de-intentar-resolver-mis-emociones-que-paso-el-finde) · 12 de octubre de 2026 · 19 min
- [No necesitas fuerza de voluntad \| Así resuelves el conflicto entre “hacer lo que te apetece” y “cuidar de tu salud”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios/episodio/1852990-no-necesitas-fuerza-de-voluntad-asi-resuelves-el-conflicto-entre-hacer-lo-que-te) · 30 de septiembre de 2026 · 24 min
- [Llenar tu tiempo libre te impide disfrutarlo \| La carga mental de un trabajo poco flexible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios/episodio/783383-llenar-tu-tiempo-libre-te-impide-disfrutarlo-la-carga-mental-de-un-trabajo-poco) · 26 de septiembre de 2026 · 26 min