# 186. Cómo ponerse propósitos de Año Nuevo \| Guía en 4 pasos

Episodio de [Pensamientos Varios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios).

- Publicado: 14 de diciembre de 2025
- Duración: 41 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69042409/414360412_44100_2_7bd8d7f628bdb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamientos-varios/episodio/783423-186-como-ponerse-propositos-de-ano-nuevo-guia-en-4-pasos

## Sobre este episodio

🥂Ponerse propósitos de Año Nuevo no va de exigirse más, sino de darse dirección. En este episodio te comparto el sistema que uso cada año para ponerme propósitos con sentido, partiendo de una visión de vida y no de la presión por hacerlo “perfecto”. Una guía en 4 pasos sencilla y adaptable a cualquier etapa vital: trabajo, hábitos, relaciones, descanso o proyectos personales. Hablamos de: ✨ imaginar tu vida ideal (aunque cambie con el tiempo) ✨ entender tu situación actual sin juicio ✨ decidir en qué merece la pena poner el foco ahora ✨ convertir todo eso en propósitos alineados con lo que quieres construir Este episodio es una invitación a jugar a imaginar tu futuro, a ponerte propósitos desde la intención y a confiar en que, incluso si cambian por el camino, todo lo que hagas tendrá un porqué. 📄Consigue aquí tu miniguía .

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