¿Por qué no Puedes Concentrarte? Atención y Meditación con Ramiro Calle 32 (IPP Podcast)

La falta de atención es la nueva droga. En este episodio de IPP Podcast, Sergio Fernández conversa con Ramiro Calle, pionero del yoga en España, escritor y maestro de meditación, sobre concentración, atención, meditación y la importancia de aprender a gobernar nuestra propia mente. Una conversación sobre la mecanicidad, las redes sociales, la atención, el ego, la meditación, el autoconocimiento, la transformación, la sabiduría y la necesidad de parar para poder ver cómo estamos viviendo. Porque no basta con decirte “estate atento”. La atención también se entrena. Porque aquello a lo que diriges tu atención determina qué alimentas dentro de ti. Porque una mente dispersa pierde profundidad. Y porque, como explica Ramiro, la meditación puede convertirse en un mapa para conocerte, reorganizarte y sacar lo mejor de ti mismo. Hablamos de atención debida y atención indebida, de cómo las redes sociales afectan a nuestra concentración, de por qué la meditación requiere práctica y voluntad, de la diferencia entre meditar, contemplar y orar y de las cuatro sendas hacia la sabiduría: autoobservación, autoconocimiento, transformación y realización. Con las maravillosas Biografías con Alma de Cristina Serrato. Esto es mucho más que un programa de radio. Esto es Pensamiento Positivo. Si quieres recibir un email diario de Sergio Fernández sobre desarrollo personal, profesional y financiero, suscríbete gratis en http://www.ippformacion.com/regalo -------------------------------------------- Si te gusta este podcast, visita ahora https://www.ippformacion.com/regalo y apúntate a nuestro email diario donde te regalamos cada día un mensaje con información de valor sobre desarrollo personal, desarrollo profesional y finanzas personales. Además, en https://www.ippformacion.com/regalo podrás apuntarte gratis a otras formaciones de desarrollo personal, profesional y financiero.