# El valor de parar: cómo el descanso y el deporte impulsan tu negocio

Episodio de [Pensamiento digital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamiento-digital), de Pablo Horcajuelo.

- Publicado: 26 de agosto de 2025
- Duración: 7 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/67518129/el_valor_de_parar_como_el_descanso_y_el_deporte_impulsan_tu_negocio.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pensamiento-digital/episodio/567808-el-valor-de-parar-como-el-descanso-y-el-deporte-impulsan-tu-negocio

## Sobre este episodio

A veces creemos que avanzar significa no parar nunca. Pero el verdadero crecimiento llega cuando sabes detenerte, cuidar tu cuerpo y tu mente, y volver con más foco y energía. En este episodio hablamos de cómo el descanso, el deporte y la filosofía pueden ayudarte a tomar mejores decisiones y liderar con claridad.

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