# EP26- Nuevas PROHIBICIONES by IRONMAN

Episodio de [Penalty Box - Podcast triatlón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641), de Penalty Box.

- Publicado: 14 de marzo de 2024
- Duración: 57 min
- Temporada 1, episodio 26
- Audio: https://www.ivoox.com/ep26-nuevas-prohibiciones-by-ironman_mf_125913113_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/4336656-ep26-nuevas-prohibiciones-by-ironman

## Sobre este episodio

Jaime Menéndez de Luarca nos resume la nueva normativa IRONMAN, destacando su efectividad en tan solo 2 minutos, junto con su opinión al respecto. Además, compartimos nuestra experiencia en la media maratón de Málaga y ofrecemos una crítica constructiva sobre la última carrera de las nuevas series T100 en Miami. #ironman #triatlon #running #entrenamiento

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