# EP40 - Rituales antes de competir \| USA vs EU

Episodio de [Penalty Box - Podcast triatlón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641), de Penalty Box.

- Publicado: 27 de junio de 2024
- Duración: 58 min
- Temporada 1, episodio 40
- Audio: https://www.ivoox.com/ep40-rituales-antes-competir-usa_mf_130946428_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/4336562-ep40-rituales-antes-de-competir-usa-vs-eu

## Sobre este episodio

Una semana más, un episodio más, nunca os fallamos. Hasta la próxima semana, que parte del equipo comienza el periplo de competiciones por lo que estaremos un par de semanas sin podcast, pero no os preocupéis que habrá contenido en Instagram, así que seguidnos por allí también: https://www.instagram.com/penaltybox.podcast/ En este capítulo charlamos sobre rituales de triatletas antes de competir. Manías que tenemos cada uno que nos ayudan o bien a calmar los nervios, o a meternos mentalmente en la carrera. Te contamos los nuestros, dejadnos en comentarios vuestro ritual antes de competir. Siguiente tema del día... Dónde es más difícil conseguir clasificarte para un mundial, ¿en Europa o en Estados Unidos? El que haya tenido experiencias buscando la clasificación en Estados Unidos que venga a compartirlo. No olvides suscribirte a Penalty Box y darle un me gusta, y si nos escuchas en Spotify u otra plataforma de podcast, ¡déjanos una valoración! Que no os cuesta nada y ayuda un montón a que el podcast se mueva entre la gente. ¡Gracias!

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