# EP125 - El regreso de Juanan: toda la verdad

Episodio de [Penalty Box - Podcast triatlón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641), de Penalty Box.

- Publicado: 9 de octubre de 2026
- Duración: 1 h 02 min
- Temporada 3, episodio 125
- Audio: https://www.ivoox.com/ep125-el-regreso-juanan-toda-la_mf_181926897_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/4336022-ep125-el-regreso-de-juanan-toda-la-verdad

## Sobre este episodio

Tras unas semanas desaparecido, Edu y Lu hicieron todo lo posible para que Juanan no volviera al podcast... o eso dicen. Es broma, por supuesto. Juanan por fin se dignó a pasarse un rato con nosotros para contarnos cómo le ha ido durante estas últimas semanas, explicar el motivo de su ausencia y compartir qué le depara el futuro. Además, repasamos algunos de los temas más destacados de la actualidad y, cómo no podía ser de otra manera, volvemos a meternos en esos melones que tanto nos gustan: los precios de los Ironman, las temperaturas en competición y algún que otro debate que seguro dará que hablar.

Anterior: [EP126 - Adios Hoka. Análisis Kona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/4336023-ep126-adios-hoka-analisis-kona)
Siguiente: [EP127 - ¿Ayuda externa en Kona? Previa IM 70.3 Málaga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/4336007-ep127-ayuda-externa-en-kona-previa-im-70-3-malaga)

## Últimos episodios de Penalty Box - Podcast triatlón

- [EP128 - Lo que nadie te cuenta del Ironman 70.3 de Málaga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/110206653-ep128-lo-que-nadie-te-cuenta-del-ironman-70-3-de-malaga) · 23 de octubre de 2026 · 1 h 05 min
- [EP127 - ¿Ayuda externa en Kona? Previa IM 70.3 Málaga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/4336007-ep127-ayuda-externa-en-kona-previa-im-70-3-malaga) · 15 de octubre de 2026 · 48 min
- [EP126 - Adios Hoka. Análisis Kona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/4336023-ep126-adios-hoka-analisis-kona) · 9 de octubre de 2026 · 59 min
- [EP124 - Nota mental: NO COMPETIR EN FRANCIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/4336024-ep124-nota-mental-no-competir-en-francia) · 10 de julio de 2026 · 51 min
- [EP123 - ¿Ironman o Sissyman?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/4336085-ep123-ironman-o-sissyman) · 2 de julio de 2026 · 56 min
