# Episodio 12 - Guía Michelín de La Tostada

Episodio de [Penalty Box - Podcast triatlón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641), de Penalty Box.

- Publicado: 24 de noviembre de 2023
- Duración: 1 h 15 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/e859ce94/podcast/play/79035192/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-23%2F356859463-44100-2-bc871974c319b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/3994880-episodio-12-guia-michelin-de-la-tostada

## Sobre este episodio

Dos grandes de nuestro triatlón han vuelto con sendas victorias. Guru Frades y Javi Gómez Noya ganan sus respectivas carreras. Ya con los pies en la tierra Juanan cuenta cuál es su última idea para hacerse rico y poder cambiar de bici. Y damos una masterclass de rodillos. #triatlon #ironman #ironmantraining

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