# EP104 - El REGALO que TODO TRIATLETA necesita

Episodio de [Penalty Box - Podcast triatlón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641), de Penalty Box.

- Publicado: 12 de diciembre de 2025
- Duración: 1 h 02 min
- Temporada 3, episodio 104
- Audio: https://anchor.fm/s/e859ce94/podcast/play/112508231/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-11%2F414225808-44100-2-2f8894e27ae7f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalty-box-podcast-triatlon-7539641/episodio/3994784-ep104-el-regalo-que-todo-triatleta-necesita

## Sobre este episodio

Bienvenidos a otra tertulia triatlética. Esta vez Lu se une a la conversación y, después de 15 minutos hablando sobre lo bonito (y caótico) de la paternidad, pasamos a algo que os interesa a muchos: la lista definitiva de posibles regalos para un triatleta.Además, charlamos sobre cómo entrenar cuando estás de vacaciones y compartimos nuestras apuestas sobre lo que podría ocurrir en la T100 de Qatar.Si te gusta el triatlón, la buena charla y las ideas útiles, este episodio es para ti.👇 ¡Déjanos en comentarios cuál sería tu regalo triatlético ideal!

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