# Crossfit ó gimnasio: ¿qué los distingue? ¿qué nos conviene?

Episodio de [Penalba8 Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalba8-radio).

- Publicado: 27 de octubre de 2021
- Duración: 5 min
- Audio: https://www.ivoox.com/crossfit-o-gimnasio-que-distingue-que-nos_mf_77418905_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalba8-radio/episodio/5619259-crossfit-o-gimnasio-que-los-distingue-que-nos-conviene

## Sobre este episodio

Hola, familia. En este nuevo podcast os traemos las grandes diferencias cualitativas que existen entre el crossfit y la práctica de ejercicio en el gimnasio.

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