# ¿Es posible perder grasa y ganar masa muscular a la vez?

Episodio de [Penalba8 Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalba8-radio).

- Publicado: 14 de junio de 2022
- Duración: 5 min
- Audio: https://www.ivoox.com/es-posible-perder-grasa-ganar-masa-muscular_mf_88438318_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalba8-radio/episodio/5619223-es-posible-perder-grasa-y-ganar-masa-muscular-a-la-vez

## Sobre este episodio

Hola, familia. ¿Es posible ganar músculo y perder grasa de forma simultánea? En este podcast respondemos a tan sonada pregunta.

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