# 6 Alimentos que ayudan a quemar grasa

Episodio de [Penalba8 Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalba8-radio).

- Publicado: 5 de octubre de 2022
- Duración: 6 min
- Audio: https://www.ivoox.com/6-alimentos-ayudan-a-quemar-grasa_mf_93441305_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalba8-radio/episodio/5619210-6-alimentos-que-ayudan-a-quemar-grasa

## Sobre este episodio

Hola a todos. Hoy estamos aquí para contaros cuales son los 6 alimentos que nos ayudan a quemar grasa según estudios científicos. En primero lugar hablaremos de la clara de huevo, de la cúrcuma, del pescado azul. del aceite de oliva virgen extra, de las semillas de chía y finalizaremos el podcast hablando de el chile o pimiento picante. ¡No te puedes perder este gran podcast!

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