# Entrenamiento cardiovascular y masa muscular

Episodio de [Penalba8 Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalba8-radio).

- Publicado: 10 de octubre de 2022
- Duración: 5 min
- Audio: https://www.ivoox.com/entrenamiento-cardiovascular-masa-muscular_mf_93700169_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalba8-radio/episodio/5619207-entrenamiento-cardiovascular-y-masa-muscular

## Sobre este episodio

¡Buenos días a todos! Desde Penalba8 hoy os mostramos este podcast sobre entrenamiento, la pregunta que respondemos hoy es: ¿el entrenamiento cardiovascular ayuda a generar masa muscular? ¿Quieres saberlo? Entonces no te puedes perder este podcast donde te contamos todo los secretos.

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