# ¿Se puede perder peso comiendo patata?

Episodio de [Penalba8 Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalba8-radio).

- Publicado: 22 de noviembre de 2023
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.ivoox.com/se-puede-perder-peso-comiendo-patata_mf_119921014_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/penalba8-radio/episodio/5619153-se-puede-perder-peso-comiendo-patata

## Sobre este episodio

"En este episodio de Penalba8 exploramos el mito de la patata y su impacto en la pérdida de peso. Desentrañamos la verdad detrás de este alimento versátil y sus beneficios nutricionales. Acompáñanos mientras examinamos cómo la patata puede ser una aliada en tu viaje de pérdida de peso y cómo integrarla de manera inteligente en tu dieta para alcanzar tus objetivos de salud. Descubre los secretos detrás de este tubérculo y desmaraña los mitos en torno a él."

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