# Episodios de Pega'os en la mañana 1.624 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana - [Pega'os en la mañana - Martes, 20 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/55140213-pega-os-en-la-manana-martes-20-de-octubre-de-2026) · 20 de octubre de 2026 · 1 h 10 min · episodio 1830: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Lunes, 19 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/37816118-pega-os-en-la-manana-lunes-19-de-octubre-de-2026) · 19 de octubre de 2026 · 1 h 14 min · episodio 1829: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Viernes, 16 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742728-pega-os-en-la-manana-viernes-16-de-octubre-de-2026) · 16 de octubre de 2026 · 1 h 11 min · episodio 1828: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Jueves, 15 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742729-pega-os-en-la-manana-jueves-15-de-octubre-de-2026) · 15 de octubre de 2026 · 1 h 01 min · episodio 1827: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Miércoles, 14 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742730-pega-os-en-la-manana-miercoles-14-de-octubre-de-2026) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 10 min · episodio 1826: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Martes, 13 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742731-pega-os-en-la-manana-martes-13-de-octubre-de-2026) · 13 de octubre de 2026 · 1 h 15 min · episodio 1825: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Viernes, 9 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742732-pega-os-en-la-manana-viernes-9-de-octubre-de-2026) · 9 de octubre de 2026 · 1 h 09 min · episodio 1824: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañna - Jueves, 8 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742733-pega-os-en-la-manna-jueves-8-de-octubre-de-2026) · 8 de octubre de 2026 · 1 h 00 min · episodio 1823: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Miércoles, 7 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742734-pega-os-en-la-manana-miercoles-7-de-octubre-de-2026) · 7 de octubre de 2026 · 1 h 11 min · episodio 1822: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Martes, 6 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742735-pega-os-en-la-manana-martes-6-de-octubre-de-2026) · 6 de octubre de 2026 · 1 h 09 min · episodio 1821: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Lunes, 5 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742736-pega-os-en-la-manana-lunes-5-de-octubre-de-2026) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 01 min · episodio 1820: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Viernes, 2 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742737-pega-os-en-la-manana-viernes-2-de-octubre-de-2026) · 2 de octubre de 2026 · 1 h 08 min · episodio 1819: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Jueves, 1 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742738-pega-os-en-la-manana-jueves-1-de-octubre-de-2026) · 1 de octubre de 2026 · 1 h 09 min · episodio 1818: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Miércoles, 30 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742739-pega-os-en-la-manana-miercoles-30-de-septiembre-de-2026) · 30 de septiembre de 2026 · 1 h 13 min · episodio 1817: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Martes, 29 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742740-pega-os-en-la-manana-martes-29-de-septiembre-de-2026) · 29 de septiembre de 2026 · 1 h 16 min · episodio 1816: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pegaos en la mañana - Lunes, 28 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742741-pegaos-en-la-manana-lunes-28-de-septiembre-de-2026) · 28 de septiembre de 2026 · 1 h 11 min · episodio 1815: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Viernes, 25 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742742-pega-os-en-la-manana-viernes-25-de-septiembre-de-2026) · 25 de septiembre de 2026 · 1 h 01 min · episodio 1814: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Jueves, 24 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742743-pega-os-en-la-manana-jueves-24-de-septiembre-de-2026) · 24 de septiembre de 2026 · 1 h 10 min · episodio 1813: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Miércoles, 23 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742744-pega-os-en-la-manana-miercoles-23-de-septiembre-de-2026) · 23 de septiembre de 2026 · 1 h 07 min · episodio 1812: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Martes, 22 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742745-pega-os-en-la-manana-martes-22-de-septiembre-de-2026) · 22 de septiembre de 2026 · 1 h 07 min · episodio 1811: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Lunes, 21 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742746-pega-os-en-la-manana-lunes-21-de-septiembre-de-2026) · 21 de septiembre de 2026 · 1 h 14 min · episodio 1810: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Viernes, 18 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742747-pega-os-en-la-manana-viernes-18-de-septiembre-de-2026) · 18 de septiembre de 2026 · 1 h 12 min · episodio 1809: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Jueves, 17 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742748-pega-os-en-la-manana-jueves-17-de-septiembre-de-2026) · 17 de septiembre de 2026 · 1 h 05 min · episodio 1808: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Miércoles, 16 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742749-pega-os-en-la-manana-miercoles-16-de-septiembre-de-2026) · 16 de septiembre de 2026 · 1 h 10 min · episodio 1807: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Martes, 15 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742750-pega-os-en-la-manana-martes-15-de-septiembre-de-2026) · 15 de septiembre de 2026 · 1 h 10 min · episodio 1806: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Lunes, 14 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742751-pega-os-en-la-manana-lunes-14-de-septiembre-de-2026) · 14 de septiembre de 2026 · 1 h 10 min · episodio 1805: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Viernes, 11 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742752-pega-os-en-la-manana-viernes-11-de-septiembre-de-2026) · 11 de septiembre de 2026 · 1 h 06 min · episodio 1804: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Jueves, 10 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742753-pega-os-en-la-manana-jueves-10-de-septiembre-de-2026) · 10 de septiembre de 2026 · 1 h 01 min · episodio 1803: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Miércoles, 9 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742754-pega-os-en-la-manana-miercoles-9-de-septiembre-de-2026) · 9 de septiembre de 2026 · 1 h 20 min · episodio 1802: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Martes, 8 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742755-pega-os-en-la-manana-martes-8-de-septiembre-de-2026) · 8 de septiembre de 2026 · 1 h 11 min · episodio 1801: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Lunes, 7 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742756-pega-os-en-la-manana-lunes-7-de-septiembre-de-2026) · 7 de septiembre de 2026 · 1 h 40 min · episodio 1800: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Viernes, 4 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742757-pega-os-en-la-manana-viernes-4-de-septiembre-de-2026) · 4 de septiembre de 2026 · 1 h 07 min · episodio 1799: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Jueves, 3 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742758-pega-os-en-la-manana-jueves-3-de-septiembre-de-2026) · 3 de septiembre de 2026 · 1 h 03 min · episodio 1798: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Miércoles, 2 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742759-pega-os-en-la-manana-miercoles-2-de-septiembre-de-2026) · 3 de septiembre de 2026 · 1 h 14 min · episodio 1797: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Martes, 1 de septiembre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742760-pega-os-en-la-manana-martes-1-de-septiembre-de-2026) · 1 de septiembre de 2026 · 1 h 13 min · episodio 1796: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Lunes, 31 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742761-pega-os-en-la-manana-lunes-31-de-agosto-de-2026) · 31 de agosto de 2026 · 1 h 15 min · episodio 1795: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Viernes, 28 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742762-pega-os-en-la-manana-viernes-28-de-agosto-de-2026) · 31 de agosto de 2026 · 1 h 09 min · episodio 1794: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Jueves, 27 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742763-pega-os-en-la-manana-jueves-27-de-agosto-de-2026) · 31 de agosto de 2026 · 1 h 03 min · episodio 1793: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Miércoles, 26 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742764-pega-os-en-la-manana-miercoles-26-de-agosto-de-2026) · 26 de agosto de 2026 · 7 min · episodio 1792: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook, Instagram, X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Martes, 25 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742765-pega-os-en-la-manana-martes-25-de-agosto-de-2026) · 25 de agosto de 2026 · 1 h 00 min · episodio 1791: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Lunes, 24 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742766-pega-os-en-la-manana-lunes-24-de-agosto-de-2026) · 24 de agosto de 2026 · 1 h 08 min · episodio 1790: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Viernes, 21 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742767-pega-os-en-la-manana-viernes-21-de-agosto-de-2026) · 21 de agosto de 2026 · 1 h 10 min · episodio 1789: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Jueves, 20 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742768-pega-os-en-la-manana-jueves-20-de-agosto-de-2026) · 20 de agosto de 2026 · 1 h 15 min · episodio 1788: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Miércoles, 19 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742769-pega-os-en-la-manana-miercoles-19-de-agosto-de-2026) · 19 de agosto de 2026 · 1 h 03 min · episodio 1787: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Martes, 18 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742770-pega-os-en-la-manana-martes-18-de-agosto-de-2026) · 18 de agosto de 2026 · 1 h 05 min · episodio 1786: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Lunes, 17 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742771-pega-os-en-la-manana-lunes-17-de-agosto-de-2026) · 17 de agosto de 2026 · 1 h 03 min · episodio 1785: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Viernes, 14 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742772-pega-os-en-la-manana-viernes-14-de-agosto-de-2026) · 14 de agosto de 2026 · 1 h 14 min · episodio 1784: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Jueves, 13 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742773-pega-os-en-la-manana-jueves-13-de-agosto-de-2026) · 13 de agosto de 2026 · 1 h 10 min · episodio 1783: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Miércoles, 12 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742774-pega-os-en-la-manana-miercoles-12-de-agosto-de-2026) · 12 de agosto de 2026 · 1 h 10 min · episodio 1782: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… - [Pega'os en la mañana - Martes, 11 de agosto de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodio/4742775-pega-os-en-la-manana-martes-11-de-agosto-de-2026) · 11 de agosto de 2026 · 1 h 11 min · episodio 1781: Para lo último en noticias, síguenos en Facebook , Instagram , X y Threads @radioislatv. ¡Baja nuestra aplicación en el App Store o Google Play y sintoniza nuestra programación… Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pega-os-en-la-manana/episodios.md?pagina=2