# Programa 116. Respirar y disfrutar

Episodio de [Pecera Cabecera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pecera-cabecera), de NAT CARRASCO.

- Publicado: 19 de junio de 2025
- Duración: 52 min
- Temporada 4, episodio 116
- Audio: https://www.ivoox.com/programa-116-respirar-disfrutar_mf_150625676_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pecera-cabecera/episodio/6374223-programa-116-respirar-y-disfrutar

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! El programa número 116 de Pecera Cabecera coincide con....¡NUESTRO TERCER ANIVERSARIO! En este episodio, nos sumergimos en los días internacionales y mundiales que se celebran del 20 al 29 de junio. Descubre con nosotros esas fechas clave que inspiran a la comunidad global y nos invitan a reflexionar sobre temas importantes para todos. En nuestra sección 'Cosas que no sabías y te va a contar Jose', viajamos por España para conocer los 10 lugares más curiosos y sorprendentes donde perderse estas vacaciones. ¡Prepárate para descubrir rincones únicos y poco conocidos que seguro querrás visitar! Si tú estás pensando en las vacaciones de verano, te traemos consejos prácticos para disfrutar al máximo estos días de descanso, aprovechar cada momento y recargar energías con alegría y tranquilidad. Y para que tu verano también sea delicioso, te enseñamos a preparar unos frescos y ligeros rollitos de verano vietnamitas, una receta perfecta para refrescar el paladar y sorprender en cualquier comida o cena con amigos y familia. No dejes pasar este programa repleto de inspiración, descubrimientos y sabor que hará que tus días estivales sean inolvidables. ¡Súmate y disfruta con nosotros! QUERIDO OYENTE: Si, por un casual, llegas a escuchar este programa y te apetece comentar o preguntar algo (con el respeto como base, por supuesto), estaremos encantados de responder en el siguiente programa. La radio no son solamente sus locutores. Los oyentes, sin duda, sois quienes dais sentido a este maravilloso medio.

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