# Programa 144. Un superpoder llamado perdón

Episodio de [Pecera Cabecera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pecera-cabecera), de NAT CARRASCO.

- Publicado: 25 de octubre de 2026
- Duración: 37 min
- Temporada 5, episodio 144
- Audio: https://www.ivoox.com/programa-144-un-superpoder-llamado-perdon_mf_182719066_feed_1.mp3?d=1792926000
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pecera-cabecera/episodio/146962682-programa-144-un-superpoder-llamado-perdon

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En la entrega número 144 de Pecera Cabecera, nos adentramos en el poder del perdón, las historias que nos emocionan y la importancia de aprender a dejar atrás aquello que nos hace daño. Un programa para reflexionar sobre cómo afrontar el rencor, recuperar la tranquilidad y descubrir que, a veces, seguir adelante es el mayor acto de valentía. Arrancamos con 'Cosas que no sabías y te va a contar Jose', donde descubrimos 10 historias reales de personas que protagonizaron algunos de los actos de perdón más sorprendentes y conmovedores. Casos que nos muestran cómo, incluso después de experiencias terribles, algunas personas han encontrado la manera de seguir adelante sin permitir que el dolor o el odio definan el resto de sus vidas. En la parte central del programa compartimos consejos para aprender a perdonar en el día a día. Hablamos de reconocer aquello que nos ha hecho daño, controlar nuestras emociones, comprender lo ocurrido sin justificarlo, aceptar que quizá nunca recibamos una disculpa y aprender a poner límites. Porque perdonar no significa olvidar ni tener que recuperar una relación: también podemos soltar el rencor y decidir qué lugar queremos que esa persona ocupe en nuestra vida. Y para terminar, nos ponemos el delantal para preparar unas pochas con almejas, una receta tradicional, sabrosa y sencilla de elaborar, perfecta para disfrutar de un buen plato de cuchara sin complicarnos demasiado en la cocina. Acompáñanos en este nuevo episodio de Pecera Cabecera para descubrir historias que emocionan, aprender a perdonar sin olvidarnos de nosotros mismos y disfrutar de una buena receta. Porque a veces el verdadero superpoder no consiste en cambiar lo que ha pasado, sino en conseguir que aquello que nos hizo daño deje de controlar nuestro presente. Dale al play y quédate con nosotros porque, como decimos siempre, la realidad bien contada es el mejor de los planes. QUERIDO OYENTE: Si, por un casual, llegas a escuchar este programa y te apetece comentar o preguntar algo (con el respeto como base, por supuesto), estaremos encantados de responder en el siguiente programa. La radio no son solamente sus locutores. Los oyentes, sin duda, sois quienes dais sentido a este maravilloso medio.

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