El costo invisible de sostener

Haycansancios que no vienen del cuerpo. Vienen de sostener demasiado tiempo. En esteepisodio hablamos de ese desgaste silencioso que aparece cuando te conviertesen el apoyo constante: el que contiene, organiza, calma y sostiene lo que elotro no puede o no quiere mirar. No desdela culpa. No desde el reproche. Sino desde la conciencia. Porquesostener no siempre es amar. Y soltar no siempre es irse. A veces,soltar es dejar de cargar lo que nunca fue tu responsabilidad… para volver a incluirte en tu propia vida. Esteepisodio es una invitación a mirar con honestidad qué estás sosteniendo, a quécosto, y qué empieza a aparecer cuando dejas de hacerlo.