# Bienvenida a Pausa Intima

Episodio de [Pausa Intima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-intima), de Javiera del Pilar.

- Publicado: 18 de julio de 2026
- Duración: 1 min
- Audio: https://anchor.fm/s/115119124/podcast/play/123012412/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-18%2F428199090-44100-2-1f30780d3bda4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-intima/episodio/5958159-bienvenida-a-pausa-intima

## Sobre este episodio

Este es el comienzo de Pausa íntima: un espacio de reflexiones y prácticas breves sobre sexualidad, deseo, vínculos, cuerpo y bienestar emocional. Soy Javiera del Pilar, psicóloga y terapeuta sexual y de pareja. Desde una mirada que integra psicología, sexualidad y mindfulness, aquí vamos a detenernos a comprender lo que muchas veces vivimos con presión, desconexión o en silencio.

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