# El camino, el yoga y neuroplasticidad en pacientes con esclerosis múltiple. Con Stefanie Delgado

Episodio de [Pausa Consciente Podcast \| Lourdes Peláez.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-consciente-podcast-lourdes-pelaez), de Lourdes Pelaez.

- Publicado: 28 de marzo de 2024
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/76a79600/podcast/play/84563519/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F76a79600%2F84563519%2Fed12b96cbe705fb8bda3e29beb3dc795.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-consciente-podcast-lourdes-pelaez/episodio/8455420-el-camino-el-yoga-y-neuroplasticidad-en-pacientes-con-esclerosis-multiple-con

## Sobre este episodio

¡En esta nueva pausa consciente, no estoy sola! Me acompaña Stefanie Delgado, ella es profesora de yoga, fisioterapeuta y fundadora del proyecto Soft Motion Yoga. En esta pausa hablamos acerca del camino de Stefanie en el yoga, en la vida, y cómo su camino la llevo a crear su nuevo proyecto que tiene como objetivo ofrecer un yoga inclusivo, y específicamente ofrecerlo a personas que poseen el diagnóstico de esclerosis múltiple. ¡Los invito a escuchar esta pausa consciente y aprender tanto como lo hice yo! Pueden encontrar a Stefanie en: Su instagram: @stefaniemichelleyoga Su nuevo proyecto Soft Motion Yoga @softmotionyoga Y en todas las clases grabadas en su canal de YouTube (recomendadisimo!): Link al canal: https://youtube.com/@stefaniemichelleyoga?si=aVCuFuXeoOLTXn5U Los abrazo fuerte!! Y si quieres cultivar pausa y presencia en ti y en tu vida, te espero en @lourdespelaez_ o en mi web www.lourdespelaez.com Lourdes.

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