# La vida que se escapa cuando intentas no sentir

Episodio de [Pausa Consciente Podcast \| Lourdes Peláez.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-consciente-podcast-lourdes-pelaez), de Lourdes Pelaez.

- Publicado: 23 de octubre de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/76a79600/podcast/play/110052022/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-22%2F409758115-44100-2-a0d2c84bf6ef8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-consciente-podcast-lourdes-pelaez/episodio/8455353-la-vida-que-se-escapa-cuando-intentas-no-sentir

## Sobre este episodio

Todos evitamos. El miedo, el dolor, el fracaso… Pero sin darnos cuenta, también evitamos el amor, la conexión, la expansión. En este episodio te hablo de esa paradoja y de cómo volver a abrir espacio para sentir, habitar el cuerpo y vivir con más presencia. Si estás en un momento en el que querés dejar de huir y empezar a habitarte con calma y compasión, ya está abierta la lista de espera de HABITARTE y también los nuevos procesos individuales de psicoterapia. Te dejo los enlaces a continuación: - programa individual habitarte: haz clic aquí - proceso de psicoterapia: haz clic aquí Nos encontramos en el próximo episodio, Lourdes.

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