# Si el intestino es nuestro segundo cerebro, ¿qué es la caca? \| Pausa, episodio 59

Episodio de [Pausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-5671881), de El Confidencial.

- Publicado: 24 de enero de 2024
- Duración: 46 min
- Audio: https://www.ivoox.com/si-intestino-es-nuestro-segundo-cerebro-que_mf_123159176_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-5671881/episodio/7193234-si-el-intestino-es-nuestro-segundo-cerebro-que-es-la-caca-pausa-episodio-59

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Por qué es tabú hablar de algo tan cotidiano y tan importante para la salud como la caca? ¿Cómo de importante es la digestión? ¿Por qué comer mucha fruta y verdura no siempre es lo mejor para ir al baño? ¿Qué es el sibo ese del que tanto se habla? ¿Cómo reconocer la caca perfecta? A esta y otras preguntas de Marta García Aller responde Ángela Quintas, experta en nutrición y autora de obras como ‘¿Por qué me duele la tripa?’ y ‘Adelgaza para siempre’

Anterior: [Cómo se informa y desinforma de lo que pasa en Gaza e Israel \| Pausa, episodio 58](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-5671881/episodio/7193235-como-se-informa-y-desinforma-de-lo-que-pasa-en-gaza-e-israel-pausa-episodio-58)
Siguiente: [Contamos mal la inmigración \| Pausa, episodio 60](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-5671881/episodio/7193233-contamos-mal-la-inmigracion-pausa-episodio-60)

## Últimos episodios de Pausa

- [Cómo gestionar mejor los cambios: Pausa se pausa \| Pausa, episodio 166](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-5671881/episodio/7193127-como-gestionar-mejor-los-cambios-pausa-se-pausa-pausa-episodio-166) · 1 de julio de 2026 · 1 h 12 min
- [Se llama soledad \| Pausa, episodio 165](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-5671881/episodio/7193128-se-llama-soledad-pausa-episodio-165) · 24 de junio de 2026 · 40 min
- [La moda se ha vuelto loca \| Pausa, episodio 164](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-5671881/episodio/7193129-la-moda-se-ha-vuelto-loca-pausa-episodio-164) · 17 de junio de 2026 · 43 min
- [Qué pasa cuando hablamos con las máquinas \| Pausa, episodio 163](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-5671881/episodio/7193130-que-pasa-cuando-hablamos-con-las-maquinas-pausa-episodio-163) · 10 de junio de 2026 · 54 min
- [Mirar al cielo cuando se rompe el Sol: qué nos dicen los eclipses de la vida \| Pausa, episodio 162](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-5671881/episodio/7193131-mirar-al-cielo-cuando-se-rompe-el-sol-que-nos-dicen-los-eclipses-de-la-vida-162) · 3 de junio de 2026 · 49 min