Cómo gestionar mejor los cambios: Pausa se pausa | Pausa, episodio 166

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Esta semana vamos a hacer una Pausa que de verdad va a ser especial. Bueno, lo han sido todas desde hace cuatro años, las 166, cada una a su manera. Pero esta va a ser más especial. ¿Que tiene el cambio que a veces nos da tanto miedo, incluso cuando lo deseamos? ¿Cambiar implica perder algo de quién somos? Marta García Aller cuenta a los oyentes su cambio mas personal y explica por qué acaba Pausa, acompañada de Ana Schulz, de la psicóloga Macarena Pérez y de muchos oyentes que comparten con ellas lo que han significado estas cuatro temporadas.