# Cómo tener firmeza interna ante los ataques de ansiedad

Episodio de [Pastora Yesenia Then](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pastora-yesenia-then).

- Publicado: 3 de febrero de 2026
- Duración: 1 h 20 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/2397/2517852/pastorayeseniathen/2026_02_03_18_16_22_66f5c83a-2e50-4594-a83f-7795526e2572.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pastora-yesenia-then/episodio/1426522-como-tener-firmeza-interna-ante-los-ataques-de-ansiedad

## Sobre este episodio

Cuando desarrollamos una estructura interna sana, la ansiedad pierde completamente su autoridad. Las emociones dejan de gobernar, y nuestras decisiones, aunque más lentas, se vuelven más correctas y sólidas. El proceso de Dios se honra y Su propósito se protege. La ansiedad puede tocar a tu puerta, pero tu estructura es quien decide si la dejas entrar o no.

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