# La salud mental también se comunica (y así es como suena)

Episodio de [Parchéfonos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/parchefonos), de URosarioRadio.

- Publicado: 9 de junio de 2026
- Duración: 30 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/72099070/episodio_15_salud_mental.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/parchefonos/episodio/7161624-la-salud-mental-tambien-se-comunica-y-asi-es-como-suena

## Sobre este episodio

La salud mental también se comunica. En este episodio hablamos sobre la relación entre emociones, lenguaje, voz y bienestar psicológico. Exploramos cómo la ansiedad, la depresión, el estrés y el trauma pueden transformar la manera en que hablamos, escuchamos y nos relacionamos con otros. Una conversación humana y cercana sobre comunicación, regulación emocional y el poder de sentirnos escuchados.

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