# T3: E3 - Accesorios e implementos de natación \| Parte 1

Episodio de [Páramo Deportivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramo-deportivo), de SportsLabCR.

- Publicado: 28 de marzo de 2026
- Duración: 59 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/105b53c94/podcast/play/115387258/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-12%2F85e9328a-4c71-4d16-1ea6-f3bd45e0d17f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramo-deportivo/episodio/6388996-t3-e3-accesorios-e-implementos-de-natacion-parte-1

## Sobre este episodio

Material de piscina: ¿te entrena el cuerpo… o el ego? Con el profe José Amaya hablamos de patas, pull buoy, manoplas y snorkel con una regla clara: intención, dosis y transferencia. Incluye conceptos base (alineación, respiración, rolido, catch) y pruebas prácticas para saber si lo que “mejoró” sos vos… o el implemento. Seguí el podcast para la Parte 2.

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