# Meditación Guiada Tibetana \| Ep #01

Episodio de [Paramita](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita), de Paramita, Centro Budista Sakya.

- Publicado: 3 de octubre de 2022
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/1f6b348c/podcast/play/58493917/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-3%2Fc2addf1b-b1fe-ca03-d346-4a85bdb9879d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita/episodio/1047876-meditacion-guiada-tibetana-ep-01

## Sobre este episodio

Meditación Guiada Tibetana \| Ep #01 Una reflexión del desencanto de las metas mundanas y meditación en la respiración. Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

Anterior: [El Salto de Bodichitta \| Sesión 1 \| Lama Rinchen Gyaltsen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita/episodio/1047877-el-salto-de-bodichitta-sesion-1-lama-rinchen-gyaltsen)
Siguiente: [37 Prácticas \| Ep #1: Descubre el camino de los iluminados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita/episodio/1047875-37-practicas-ep-1-descubre-el-camino-de-los-iluminados)

## Últimos episodios de Paramita

- [No los puedes cambiar: el karma en tus relaciones - Perlas de Sabiduría L5 \| Lama Rinchen Gyaltsen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita/episodio/7606505-no-los-puedes-cambiar-el-karma-en-tus-relaciones-perlas-de-sabiduria-l5-lama) · 17 de octubre de 2026 · 1 h 24 min
- [¿Tu autoestima depende de los demás? - Perlas de Sabiduría L4 \| Lama Rinchen Gyaltsen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita/episodio/7606506-tu-autoestima-depende-de-los-demas-perlas-de-sabiduria-l4-lama-rinchen-gyaltsen) · 17 de octubre de 2026 · 1 h 17 min
- [Por qué te cuesta tanto pedir ayuda: La trampa del orgullo - Perlas de Sabiduría L3 \| Lama Rinchen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita/episodio/1826672-por-que-te-cuesta-tanto-pedir-ayuda-la-trampa-del-orgullo-perlas-de-sabiduria-l3) · 4 de octubre de 2026 · 1 h 14 min
- [¿Por qué te duele cuando las cosas no salen como esperabas? - Perlas de Sabiduría L2 \| Lama Rinchen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita/episodio/1047628-por-que-te-duele-cuando-las-cosas-no-salen-como-esperabas-perlas-de-sabiduria-l2) · 27 de septiembre de 2026 · 1 h 14 min
- [Sabes que no te hace bien y sigues ahí: ¿por qué? - Perlas de Sabiduría L1 \| Lama Rinchen Gyaltsen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita/episodio/1047629-sabes-que-no-te-hace-bien-y-sigues-ahi-por-que-perlas-de-sabiduria-l1-lama) · 27 de septiembre de 2026 · 1 h 05 min