# Meditación Paso a Paso (lección 3)

Episodio de [Paramita](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita), de Paramita, Centro Budista Sakya.

- Publicado: 26 de junio de 2024
- Duración: 1 h 02 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1f6b348c/podcast/play/88495739/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-26%2F381719981-44100-2-c19babe06f2ea.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paramita/episodio/1047776-meditacion-paso-a-paso-leccion-3

## Sobre este episodio

Descubre la esencia del camino espiritual budista en esta lección, desde la importancia de desarrollar una motivación altruista y la actitud correcta para la meditación, hasta la comprensión profunda del karma y sus componentes, este video te guiará a través de enseñanzas clave del Mahayana y Vajrayana. Exploraremos el equilibrio entre libre albedrío y destino, y cómo nuestras acciones pasadas y presentes moldean nuestro futuro. Aprende sobre la interdependencia y la producción de resultados en la práctica espiritual, así como técnicas meditativas para transformar tu mente y karma. ¡Únete y profundiza en tu viaje espiritual!

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