# ¿Por qué mi hijo no se quiere bañar? Higiene, pubertad y autonomía sin pelear

Episodio de [Papás de Primera el Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/papas-de-primera-el-podcast), de Ramón Barragán.

- Publicado: 19 de julio de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 3, episodio 37
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/papasdeprimera/08_JUNIO.mp3?dest-id=1520549
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/papas-de-primera-el-podcast/episodio/6692332-por-que-mi-hijo-no-se-quiere-banar-higiene-pubertad-y-autonomia-sin-pelear

## Sobre este episodio

🎙️ Episodio 37 — Mi hijo no se quiere bañar: higiene, pubertad y autonomía sin pelear Cuando un preadolescente o adolescente empieza a descuidar su higiene, muchos papás se preocupan, se desesperan o sienten que están entrando en una batalla diaria. "¿Por qué no se baña?" "¿Cómo no se da cuenta de que huele mal?" "¿Por qué me dice que sí lo hizo si sé que no es cierto?" En este episodio hablamos de lo que realmente puede haber detrás de estas dificultades: cambios de la pubertad, necesidad de privacidad, búsqueda de autonomía, incomodidad con el propio cuerpo y hábitos que todavía no se han actualizado. También platicamos por qué la higiene adolescente no debe manejarse con regaños, burlas o vergüenza, sino con límites claros, paciencia y herramientas prácticas para ayudarles a hacerse responsables de su propio cuerpo. La higiene no es solo bañarse o usar desodorante: también es una de las primeras formas en que los adolescentes aprenden autocuidado, responsabilidad y madurez. 📖 Lee más sobre este tema en nuestro blog: https://drbarraganpediatra.com/higiene-en-adolescente/ 📲 Recuerda nuestros LIVES todos los lunes: 8:00 pm Los Cabos / 9:00 pm CDMX en TikTok, Facebook, YouTube y nuestra página web.

Anterior: [Cuando una mamá duda de una vacuna, no necesita regaños: necesita respuestas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/papas-de-primera-el-podcast/episodio/6692333-cuando-una-mama-duda-de-una-vacuna-no-necesita-reganos-necesita-respuestas)
Siguiente: [Estreñimiento en niños: una pesadilla para niños y papás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/papas-de-primera-el-podcast/episodio/6692331-estrenimiento-en-ninos-una-pesadilla-para-ninos-y-papas)

## Últimos episodios de Papás de Primera el Podcast

- [Preguntas reales de papás: respuestas que ayudan a todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/papas-de-primera-el-podcast/episodio/6692325-preguntas-reales-de-papas-respuestas-que-ayudan-a-todos) · 13 de septiembre de 2026 · 15 min
- [Pie, mano, boca: la enfermedad que asusta a todos los papás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/papas-de-primera-el-podcast/episodio/6692326-pie-mano-boca-la-enfermedad-que-asusta-a-todos-los-papas) · 6 de septiembre de 2026 · 13 min
- [Los primeros 1000 días: el origen de la salud y la enfermedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/papas-de-primera-el-podcast/episodio/6692327-los-primeros-1000-dias-el-origen-de-la-salud-y-la-enfermedad) · 30 de agosto de 2026 · 16 min
- [La Eterna Tos del Niño Pequeño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/papas-de-primera-el-podcast/episodio/6692328-la-eterna-tos-del-nino-pequeno) · 23 de agosto de 2026 · 13 min
- [Niños bonsái: cuando protegerlos tanto los deja sin herramientas para la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/papas-de-primera-el-podcast/episodio/6692329-ninos-bonsai-cuando-protegerlos-tanto-los-deja-sin-herramientas-para-la-vida) · 16 de agosto de 2026 · 14 min