# ¿Cómo mantener el cuerpo en buen estado con Maria Elena González

Episodio de [Panamá en Directo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/panama-en-directo), de Panamá En Directo.

- Publicado: 7 de diciembre de 2022
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/9156fea0/podcast/play/61819127/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-11-7%2Ffebbae3b-dc62-fe72-fa4e-c0e24f529769.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/panama-en-directo/episodio/4867100-como-mantener-el-cuerpo-en-buen-estado-con-maria-elena-gonzalez

## Sobre este episodio

En #cincoalas5 conversamos con la coach de bienestar, entrenadora física y experta en salud hormonal, María Elena González, sobre cuáles son los ejercicios que deben hacer las personas para mantener el organismo en buen estado.

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