# Episodios de Paloma Carrasco Psicóloga

162 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa

- [Toc y Manías](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235611-toc-y-manias) · 11 de marzo de 2021 · 30 min: Hablamos sobre los trastornos Obsesivos Compulsivos y también de las manias caprichosas y tontas que poco a poco pueden eclavizarnos o incluso convertirse en obsesión
- [El poder de las palabras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235612-el-poder-de-las-palabras) · 11 de marzo de 2021 · 22 min: Comunicación y lenguaje. Relaciones y comunicación
- [Educación Infantil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235614-educacion-infantil) · 11 de marzo de 2021 · 19 min: Hablamos sobre pautas a tener en cuenta en la educación de niños de 2 a 5 años aproximadamente. Primeros pasos. Valores.
- [Propósitos Postvacacionales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235615-propositos-postvacacionales) · 11 de marzo de 2021 · 9 min: Intervención en Cope de 6 minutos, sobre los buenos propósitos que nos hacemos y que normalmente no se suelen cumplir. Es autoengaño? Es necesario? Nos hace…
- [Indefensión Aprendida y Depresión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235616-indefension-aprendida-y-depresion) · 11 de marzo de 2021 · 25 min: Un programa para entender el fenómeno de la Indefensión, que en la mayoría de las casos, subyace a la depresión. La necesidad de control y la capacidad de actuación ante los…
- [Sindrome Post-vacacional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235618-sindrome-post-vacacional) · 11 de marzo de 2021 · 21 min: Hablamos en Vivir en Positivo sobre el conjunto de síntomas ansioso depresivos que muchas personas sufren a la vuelta de vacaciones. Como combatirlos y sobre todo como ver lo…
- [Psicologia Positiva y Resiliencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235621-psicologia-positiva-y-resiliencia) · 11 de marzo de 2021 · 25 min: Programa sobre Psicología Positiva, fortalezas personales para vivir mejor. Para ser mas fuertes, valientes, seguras. Crear y construir una fuerza interior capaz de superar y…
- [Actividad física y deporte, beneficios para tu mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235623-actividad-fisica-y-deporte-beneficios-para-tu-mente) · 11 de marzo de 2021 · 21 min: Un programa sobre los beneficios psicológicos de la actividad deportiva, una necesidad, ademas de potenciar la autoestima y liberar estrés, sirve para resetearse, dar espacio para…
- [Ansiedad, comprender para abordar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235625-ansiedad-comprender-para-abordar) · 11 de marzo de 2021 · 20 min: Programa sobre la Ansiedad y sus distintas manifestaciones. Una explicación de por qué el cuerpo a veces traduce angustias, estrés y sufrimiento en forma de ansiedad y distintas…
- [El duelo, proceso natural psicológico de adaptación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235626-el-duelo-proceso-natural-psicologico-de-adaptacion) · 11 de marzo de 2021 · 23 min: Abordamos desde la psicología positiva, el afrontamiento natural del duelo, también del patológico. Un proceso natural que requiere pasar por varias fase, cada una con sus…
- [Descripción de Redes sociales, ¿son un buen invento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235628-descripcion-de-redes-sociales-son-un-buen-invento) · 11 de marzo de 2021 · 24 min: Hablamos sobre la importancia de las redes sociales en las relaciones hoy dia, en como han cambiado la forma de movernos por el mundo pero sobretodo de relacionarnos, y como…
- [Asertividad, aprende a expresar tus ideas y emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235630-asertividad-aprende-a-expresar-tus-ideas-y-emociones) · 11 de marzo de 2021 · 25 min: Un programa sobre la asertividad, necesaria para poder tener relaciones sanas, y manejarnos en sociedad con la sensación de poder decir aquello que queremos decir, sin apuros ni…

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