# Indefensión Aprendida y Depresión

Episodio de [Paloma Carrasco Psicóloga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa), de Paloma Carrasco Vergara.

- Publicado: 11 de marzo de 2021
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/50dc4204/podcast/play/28694486/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-2-11%2Ff106cc6d-a222-fb35-b8fe-0ad30a621619.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235616-indefension-aprendida-y-depresion

## Sobre este episodio

Un programa para entender el fenómeno de la Indefensión, que en la mayoría de las casos, subyace a la depresión. La necesidad de control y la capacidad de actuación ante los distintos avatares de la vida son muy importantes en el ser humano. La incontrolabilidad nos bloquea

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