# 10 Octubre, Dia Mundial de la Salud Mental

Episodio de [Paloma Carrasco Psicóloga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa), de Paloma Carrasco Vergara.

- Publicado: 8 de octubre de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/50dc4204/podcast/play/109387308/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-8%2F6da73298-b653-db94-05ee-7232ab6416b8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paloma-carrasco-psicologa/episodio/7235493-10-octubre-dia-mundial-de-la-salud-mental

## Sobre este episodio

Hoy en Vivir en Positivo hemos hablado sobre Salud Mental más allá de los cambios de hábitos, o la definición de un estilo de vida saludable. Hemos hablado sobre la diferencia tan importantes que existen entre las personas según su propia historia vivida.

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