# Cómo estar y permanecer bien en momentos difíciles

Episodio de [Palabras que abrazan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-que-abrazan), de Carolina Villalobos.

- Publicado: 11 de marzo de 2019
- Duración: 22 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-estar-permanecer-bien-momentos-dificiles_mf_33279713_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-que-abrazan/episodio/15704906-como-estar-y-permanecer-bien-en-momentos-dificiles

## Sobre este episodio

COMO ESTAR Y PERMANECER BIEN EN MOMENTOS DIFÍCILES Manejando la energía en sencillos pasos, obtenemos bienestar permanente. Las 10 elecciones energéticas que configuran la energía: Zona de Miedo: Baja Energía. Zona de Poder: Alta Energía. Zona Neutra: Observación sin juicios.

Siguiente: [Ayudas para superar momentos de alta tensión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-que-abrazan/episodio/15704905-ayudas-para-superar-momentos-de-alta-tension)

## Últimos episodios de Palabras que abrazan

- [Ámate a ti mismo primera parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-que-abrazan/episodio/15704892-amate-a-ti-mismo-primera-parte) · 16 de octubre de 2026 · 0 min
- [Claves para alimentar tus diálogos interiores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-que-abrazan/episodio/15704893-claves-para-alimentar-tus-dialogos-interiores) · 23 de octubre de 2021 · 10 min
- [Circulo de Energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-que-abrazan/episodio/15704894-circulo-de-energia) · 13 de octubre de 2021 · 7 min
- [Cápsulas para edificar tu bienestar consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-que-abrazan/episodio/15704895-capsulas-para-edificar-tu-bienestar-consciente) · 6 de abril de 2021 · 11 min
- [La Muerte: Un abrazo de amor y Liberación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-que-abrazan/episodio/15704896-la-muerte-un-abrazo-de-amor-y-liberacion) · 12 de febrero de 2021 · 1 h 10 min
