# Ayudas para superar momentos de alta tensión

Episodio de [Palabras que abrazan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-que-abrazan), de Carolina Villalobos.

- Publicado: 5 de junio de 2019
- Duración: 19 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ayudas-para-superar-momentos-alta-tension_mf_36736502_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-que-abrazan/episodio/15704905-ayudas-para-superar-momentos-de-alta-tension

## Sobre este episodio

Descripción de diferente tipo de ayudas basadas en los recursos que todo individuo posee y su funcionamiento . Descripción de situaciones y entrenamientos básicos para equilibrar el cuerpo, la mente y las emociones para lograr un estado integral y holístico que vincule cada una de las posibilidades que se ofrece. Junio 05 2019

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