# Palabras Esmeraldas Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-esmeraldas ## Sobre el podcast Tratamos temas sobre crecimiento personal y espiritual. Nuestro principal objetivo es motivar al autoconocimiento y plenitud del ser. www.palabrasesmeraldas.com ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 30 - Primer episodio: 24 de febrero de 2021 - Último episodio: 23 de septiembre de 2026 - Ritmo de publicación: 0,4 al mes - Duración habitual: 15 min - Temáticas: Educacion ## Evolución - Episodios publicados por mes: 6 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jul 26 (2). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/4bf85ed0/podcast/rss - Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palabras-esmeraldas/id1559579644 - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-palabras-esmeraldas_sq_f11215053_1.html - Web oficial: https://www.palabrasesmeraldas.com - RSS: https://anchor.fm/s/4bf85ed0/podcast/rss ## Últimos episodios - [Vergüenza y culpa: por qué una te paraliza y la otra puede liberarte (Parte 2: la culpa)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-esmeraldas/episodio/13266023-verguenza-y-culpa-por-que-una-te-paraliza-y-la-otra-puede-liberarte-parte-2-la) · 23 de septiembre de 2026 · 15 min: En la segunda parte de esta serie exploramos los distintos rostros de la culpa desadaptativa (difusa, contextual y la culpa del sobreviviente) y cómo, cuando se vuelve crónica, puede desgastarte emocional y físicamente… - [Vergüenza y culpa: por qué una te paraliza y la otra puede liberarte (Parte 1: la vergüenza)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-esmeraldas/episodio/13266024-verguenza-y-culpa-por-que-una-te-paraliza-y-la-otra-puede-liberarte-parte-1-la) · 9 de septiembre de 2026 · 18 min: La vergüenza es la emoción de la que menos hablamos... y la que más nos controla. En este episodio exploramos qué es la vergüenza, por qué tu cuerpo la procesa como una amenaza de supervivencia, y cómo se instala desde… - [Meditación Guiada: Descanso y Liberación del Sistema Nervioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-esmeraldas/episodio/13266025-meditacion-guiada-descanso-y-liberacion-del-sistema-nervioso) · 26 de agosto de 2026 · 28 min: En este episodio te guio para darle un descanso profundo al cuerpo. Procura hacer esta meditación solo durante la noche, cuando estes listo para dormir y no hayan interrupciones a tu alrededor. Recuerda: contenido de… - [El Cuerpo Tiene la Clave de lo que Aún no Puedes Sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-esmeraldas/episodio/13266026-el-cuerpo-tiene-la-clave-de-lo-que-aun-no-puedes-sanar) · 12 de agosto de 2026 · 21 min: Has trabajado tu mente, has analizado tus patrones, has entendido de dónde vienen tus heridas. Y aun así, algo sigue sin cambiar. Sientes que todo va bien y, de repente, algo activa en ti una reacción desproporcionada… - [La Mente no es Sucifiente para Sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-esmeraldas/episodio/13266027-la-mente-no-es-sucifiente-para-sanar) · 29 de julio de 2026 · 13 min: Entender no es lo mismo que sanar. Podemos nombrar nuestras heridas, analizarlas, comprenderlas, y aun así seguir cargándolas. La mente tiene respuestas, pero no siempre tiene la capacidad de integrar lo que el cuerpo… - [La Transformación Ocurre en el Silencio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-esmeraldas/episodio/13266028-la-transformacion-ocurre-en-el-silencio) · 15 de julio de 2026 · 5 min: No todo lo que nos transforma tiene voz. Hay momentos en la vida donde el silencio no es vacío, es el espacio donde algo en nosotros muere y lo nuevo encuentra su forma. En este primer episodio, después de una pausa… - [El Miedo a Cambiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-esmeraldas/episodio/13266029-el-miedo-a-cambiar) · 7 de febrero de 2023 · 12 min: Ningún ser humano esta exento de sentir incertidumbre cuando una nueva oportunidad se presenta. Es normal sentir un poco de miedo cuando no enfrentamos a un nuevo reto, una nueva oportunidad que podría cambiar nuestras… - [De Regreso al Podcast. ¡Bienvenido 2023!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/palabras-esmeraldas/episodio/13266030-de-regreso-al-podcast-bienvenido-2023) · 25 de enero de 2023 · 8 min: Amigos, gracias por la larga espera... Palabras Esmeraldas está de regreso. 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