# Hábitos y rituales

Episodio de [Paguroideas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paguroideas), de Sonoro.

- Publicado: 4 de octubre de 2021
- Duración: 1 h 00 min
- Temporada 1, episodio 53
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.megaphone.fm/SONORO2663694458.mp3?updated=1681406099
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paguroideas/episodio/6675331-habitos-y-rituales

## Sobre este episodio

Todos tenemos ciertos hábitos y rituales en nuestro día a día. En el episodio de hoy, Rafa y Pepe hablan sobre hábitos y rituales, los cuales nos pueden ayudar a mejorar nuestro día, como fumar un cigarro para tomar un break, prender una vela para trabajar o algunos un poco más largos como ver nuestra serie favorita y comer algo que nos gusta al final de un día largo.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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