# La TORTURA de DORMIR con un BEBÉ RECIÉN NACIDO

Episodio de [Padres En Prácticas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/padres-en-practicas), de Marta y Vladi.

- Publicado: 14 de mayo de 2026
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/112977f44/podcast/play/119977521/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-14%2F424136076-44100-2-fab3e3db3b313.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/padres-en-practicas/episodio/7302678-la-tortura-de-dormir-con-un-bebe-recien-nacido

## Sobre este episodio

Nadie te cuenta la pesadilla psicológica que supone sobrevivir durmiendo solo dos, tres o cuatro horas al día. En este segundo episodio de Padres en Prácticas, nos quitamos las máscaras para hablar del tema que más odiamos de la paternidad y cómo la falta de sueño ha llegado a destrozar nuestra relación psicológica y emocional.Hablamos sin ningún tipo de filtro sobre las madrugadas infernales, desde los días enteros de contracciones sin pegar ojo hasta las discusiones llenas de rabia a las tres de la mañana por ver a quién le toca levantarse. Os contamos la cruda realidad de cambiar sábanas manchadas de madrugada, pelearnos con los dichosos botones de la ropa del bebé y el agobio constante de tener a Triana durmiendo pegada al pecho porque es el único sitio donde se calma.Si estáis en modo zombie, si os habéis echado cosas en cara de madrugada o si sentís que habéis perdido la cabeza por culpa del cansancio extremo, os juramos que este vídeo es para vosotros. No sois malos padres por odiar las madrugadas o por querer huir a dormir a otra casa.¿Cuál ha sido la peor discusión absurda que habéis tenido con vuestra pareja por culpa de la falta de sueño? Confesad aquí abajo y abrimos el gran debate de las madrugadas, os leemos a todos.Únete a nuestra tribu de padres imperfectos para no perderte la cara más real y cruda de la crianza.Síguenos en todas nuestras redes sociales buscando el usuario @padresenpracticaspodcast y acompáñanos en nuestro día a día en modo supervivencia.

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