# 2. Prevenir lesiones

Episodio de [PADEL UP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/padel-up-4626731).

- Publicado: 29 de marzo de 2021
- Duración: 39 min
- Audio: https://www.ivoox.com/2-prevenir-lesiones_mf_67510584_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/padel-up-4626731/episodio/5530169-2-prevenir-lesiones

## Sobre este episodio

En el segundo programa ponemos el foco en los premios del World Padel Tour, la pretemporada y la preparación física. - Repasamos las mejores parejas del año 2020 y los jugadores revelación, cuyos premios ya ha publicado World Padel Tour. ¿Quién crees que han sido los mejores de la pasada temporada del circuito? - Además, se ha jugado el Campeonato de España de Clubes, con victoria para el Real Club de Polo de Barcelona tanto en el cuadro masculino como en el femenino. Repasamos los resultados con los mejores jugadores del mundo en liza. - Entrevistamos a Jorge Lopesino, fisioterapeuta y experto en terapia deportiva. Nos cuenta cómo debemos calentar, cuáles son las lesiones más habituales y cómo evitarlas y la importancia de visitar al fisio incluso cuando no estamos lesionados. https://twitter.com/Jorgefisio28 Extra: Artículo comentado acerca de la rentabilidad de construir una pista de pádel. https://www.padelup.net/rentable-construir-pista-de-padel/ Os recordamos que podéis enviar vuestras preguntas a contacto@padelup.net y en Twitter en @padelup_net o en @antoniomg16. ¡Hasta la semana que viene!

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