# Episodios de Pablo Vallarino 113 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823 - [15 minutos para salvar tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394728-15-minutos-para-salvar-tu-vida) · 14 de agosto de 2020 · 8 min · episodio 15: Si alguna vez condujiste un auto, sabrás que no puedes ir todo el tiempo a la misma velocidad. El camino te ofrece obstáculo, te obliga a dar vuelta en algunas esquinas y, de… - [¡Tú eres el único responsable!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394729-tu-eres-el-unico-responsable) · 13 de agosto de 2020 · 8 min · episodio 24: A todos nos llega ese día, uno que quisiéramos que no se diera jamás. Nos llega ese día en el que tenemos que enfrentamos a nuestros miedos, a nuestros fantasmas , a nuestras… - [El éxito puede ser tu peor enemigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394730-el-exito-puede-ser-tu-peor-enemigo) · 13 de agosto de 2020 · 7 min · episodio 14: Nos previenen sobre el fracaso, nos dicen que debemos evitarlo a toda costa y nos inculcan que fracasar es de perdedores. Nos crían para el éxito, nos impulsan para que hagamos… - [Las lecciones del arcoíris del fracaso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394731-las-lecciones-del-arcoiris-del-fracaso) · 12 de agosto de 2020 · 8 min: Alegrías vs. tristezas, celebraciones vs. decepciones, risas vs. llantos, logros vs. frustraciones… ¿Llevas la cuenta de cada una? No, por supuesto que no, nadie lo hace. Sin… - [¡Cuidado!, quizás duermes con tu enemigo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394732-cuidado-quizas-duermes-con-tu-enemigo) · 11 de agosto de 2020 · 8 min · episodio 10: “Si crees que puedes, tienes razón. Si crees que no puedes, también tienes razón” . Esta es una famosa frase de Henry Ford , “el fundador de la compañía Ford Motor Company y padre… - [El hoy es todo lo que tienes: ¡aprovéchalo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394733-el-hoy-es-todo-lo-que-tienes-aprovechalo) · 10 de agosto de 2020 · 7 min · episodio 9: El pasado ya no nos pertenece: quedó atrás y nada de lo que hicimos lo podemos modificar. El futuro no ha llegado y, lo más importante, no tenemos la certeza de que lo vamos a… - [¿Sabes por qué tú eres multimillonario?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394734-sabes-por-que-tu-eres-multimillonario) · 9 de agosto de 2020 · 7 min · episodio 8: Cada día tiene 24 horas, o 1.440 minutos, o 86.400 segundos. Así es para ti, para mí, para todo el mundo. Sin embargo, muchas personas están convencidas de que no les alcanza el… - [El aprendizaje que va del fracaso al éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394735-el-aprendizaje-que-va-del-fracaso-al-exito) · 7 de agosto de 2020 · 10 min · episodio 43: El éxito y el reconocimiento son un espejismo. O, cuando menos, una verdad a medias. ¿Lo sabías? Vivimos tan obsesionados con el éxito, que solo nos preocupamos por el resultado… - [El Método Alfa, “CONSCIENTEMENTE”, te va a permitir definir “dónde estás” y a “dónde quieres llegar.”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394736-el-metodo-alfa-conscientemente-te-va-a-permitir-definir-donde-estas-y-a-donde) · 22 de julio de 2020 · 8 min · episodio 1: Aquí puedes ver el vídeo y el resto de los principios https://metodoalfa.com/pconscientemente/ - [La soledad de estar MAL rodeados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394737-la-soledad-de-estar-mal-rodeados) · 20 de julio de 2020 · 9 min · episodio 39: Según cifras de la Organización de las Naciones Unidas, el planeta Tierra lo habitamos más de 7.000 millones de personas. De ellos, unos 650 millones estamos en Latinoamérica… - [El valor del difícil arte de ignorar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394738-el-valor-del-dificil-arte-de-ignorar) · 17 de junio de 2020 · 9 min · episodio 41: “En boca cerrada, no entran moscas” , reza un popular dicho. Habría que agregar que de una boca cerrada tampoco salen reacciones que después sean motivo de arrepentimiento. El… - [¿Qué harías si te ganaras la lotería?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394739-que-harias-si-te-ganaras-la-loteria) · 21 de mayo de 2020 · 8 min · episodio 50: La del título de la nota es una pregunta que todos, alguna vez, hicimos a otros; una que a todos, alguna vez, nos hicieron. Y las respuestas son muy variadas, por supuesto. Casi… - [Amor y sufrimiento son como el agua y el aceite](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394740-amor-y-sufrimiento-son-como-el-agua-y-el-aceite) · 15 de mayo de 2020 · 8 min · episodio 46: ¿Qué sería de nosotros sin amor ? Es lo más lindo de la vida, el alimento que nutre la existencia y el sentimiento que nos brinda felicidad. ¿Felicidad? Bueno, no siempre es así … - [Tres creencias que te impiden lograr lo que quieres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394741-tres-creencias-que-te-impiden-lograr-lo-que-quieres) · 29 de abril de 2020 · 9 min · episodio 40: “Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, estás en lo cierto” . Henry Ford, el autor de esta famosa frase, no solo fue el fundador de Ford Motor Company y el padre… - [¿Le encuentras el problema perfecto a la solución ideal?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394742-le-encuentras-el-problema-perfecto-a-la-solucion-ideal) · 26 de abril de 2020 · 8 min · episodio 45: La vida nos sonríe, siempre nos sonríe, aunque a veces ni siquiera nos damos cuenta porque miramos para otro lado, porque estamos enfocados en lo negativo. De hecho, aunque la… - [Por qué quieres, lo intentas, pero no puedes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394743-por-que-quieres-lo-intentas-pero-no-puedes) · 17 de abril de 2020 · 8 min · episodio 51: No hay sensación más frustrante, desgastante e inquietante para el ser humano que aquella de querer avanzar y no conseguirlo. En cualquier actividad en la vida, no importa cuál… - [El arte de saber esperar (cultivar)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394744-el-arte-de-saber-esperar-cultivar) · 5 de abril de 2020 · 9 min · episodio 42: La vida es un suspiro, ¿lo sabías? Pero, cada suspiro puede ser una eternidad, ¿lo sabías? Es decir, desde el momento en que nacemos, todo el tiempo estamos expuestos a que la… - [La vida que tienes, ¿se parece a la que deseas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394746-la-vida-que-tienes-se-parece-a-la-que-deseas) · 31 de marzo de 2020 · 8 min · episodio 48: Cuando vas al baño y te paras frente al espejo, ¿a quién ves? ¿Cómo es esa persona? ¿Se parece a ti o es muy diferente? ¿Es la persona en la que sueñas convertirte o se trata… - [5 claves para alcanzar el bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394747-5-claves-para-alcanzar-el-bienestar) · 29 de marzo de 2020 · 9 min · episodio 44: Una de las razones por las cuales muchos seres humanos jamás consiguen lo que quieren es, simplemente, porque no saben lo que quieren. Todos queremos ser exitosos, pero ¿sabemos… - [¿Destino o casualidad? ¡No, es causalidad!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394748-destino-o-casualidad-no-es-causalidad) · 26 de marzo de 2020 · 8 min · episodio 47: Cada día, sin falta, vivimos eventos que no tienen explicación o que, dentro de nuestro conocimiento y experiencia, no sabemos explicar. Situaciones sencillas, como encontrarte en… - [La confianza: una virtud, una habilidad, una actitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394749-la-confianza-una-virtud-una-habilidad-una-actitud) · 25 de marzo de 2020 · 8 min · episodio 53: ¿Alguna vez te preguntaste cuán distinta sería tu vida si tuvieras confianza en ti? Te lo digo porque los seres humanos, todos, estamos convencidos de que confiamos en nosotros… - [Abre la puerta correcta y comienza a vivir con abundancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394750-abre-la-puerta-correcta-y-comienza-a-vivir-con-abundancia) · 23 de marzo de 2020 · 8 min · episodio 3: ¡Juventud, divino tesoro! Cuando eres, joven, quieres comerte el mundo. Te sientes invencible, crees que lo puedes resistir todo y estás seguro de que nada puede derrumbarte… - [Cómo soltar el lastre de la autoexigencia y dejar de competir contigo mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394751-como-soltar-el-lastre-de-la-autoexigencia-y-dejar-de-competir-contigo-mismo) · 22 de marzo de 2020 · 7 min · episodio 2: El mundo es lo suficientemente duro, ¿lo sabías? La vida ya incorpora suficientes dificultades, ¿lo sabías? Gestionar tu vida para alcanzar lo que deseas es un trabajo agotador… - [¿𝐒𝐚𝐛𝐞𝐬 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐞𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐧𝐨𝐜𝐞𝐛𝐨?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394752-sabes-lo-que-es-el-efecto-nocebo) · 21 de marzo de 2020 · 12 min · episodio 101: 𝑳𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒓𝒕𝒐 𝒍𝒂 𝒇𝒓𝒆𝒄𝒖𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒃𝒊𝒏𝒆𝒖𝒓𝒍𝒂𝒍 𝑨𝒍𝒇𝒂 𝒅𝒆 2 𝒉𝒐𝒓𝒂𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒑𝒐𝒅𝒆𝒓 𝒃𝒂𝒋𝒂𝒓 𝒆𝒍 𝒓𝒊𝒕𝒎𝒐 𝒅𝒆 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒐 𝒄𝒆𝒓𝒆𝒃𝒓𝒐 𝒚 𝒍𝒐𝒈𝒓𝒂𝒓 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒓𝒏𝒐𝒔. 𝑹𝒆𝒄𝒖𝒆𝒓𝒅𝒆𝒏 𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒇𝒖𝒏𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂 𝒄𝒐𝒏 𝑨𝑼𝑹𝑰𝑪𝑼𝑳𝑨𝑹𝑬𝑺. 𝑳𝒆𝒔 𝒅𝒆𝒔𝒆𝒐 𝒍𝒐… - [El arte de lidiar con las expectativas y salir airoso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394753-el-arte-de-lidiar-con-las-expectativas-y-salir-airoso) · 9 de marzo de 2020 · 8 min · episodio 98: Una de las principales fuentes de infelicidad del ser humano, y el origen de otros problemas como la ausencia de abundancia, de prosperidad y de éxito, es que estamos convencidos… - [Usa el poder de tu mente para lograr el éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394755-usa-el-poder-de-tu-mente-para-lograr-el-exito) · 9 de marzo de 2020 · 8 min · episodio 97: Tú, amigo que tienes tu negocio, o estás comenzando un negocio, o que piensas comenzar uno, por favor no te olvides de contar con la más poderosa herramienta (o recurso), con la… - [Cuando NO HACER se traduce en beneficios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394756-cuando-no-hacer-se-traduce-en-beneficios) · 5 de marzo de 2020 · 8 min · episodio 96: No siempre se trata de lo que debes hacer . En la vida, y sobre todo en los negocios, en muchas ocasiones también se trata de lo que NO debes hacer . Y lo RESALTO BIEN GRANDE… - [Y tú, ¿sabes cómo enfrentar la montaña rusa emocional?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394758-y-tu-sabes-como-enfrentar-la-montana-rusa-emocional) · 3 de marzo de 2020 · 8 min · episodio 95: ¿Estás listo para comenzar tu negocio? ¿Estás seguro de que tienes todo lo que necesitas? La respuesta, impulsiva, por cierto, fue un ¡sí!” que no por firme pudo esconder las… - [La primera tarea de un emprendedor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394760-la-primera-tarea-de-un-emprendedor) · 27 de febrero de 2020 · 8 min · episodio 94: Emprender un negocio propio debe ser la decisión más difícil de la vida. Lo digo por el calibre de las implicaciones: si fallas, si aciertas, si procrastinas. Sea cual sea el… - [Porqué ser constante es una elección consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394762-porque-ser-constante-es-una-eleccion-consciente) · 25 de febrero de 2020 · 8 min · episodio 93: ¿Cuántas veces lo has intentado? Mil y una veces. ¿Cuántas veces has fallado? Mil y una veces. No importa de qué se trata, si de adquirir hábitos saludables en la comida, si de… - [La gran diferencia entre la teoría y la práctica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394763-la-gran-diferencia-entre-la-teoria-y-la-practica) · 20 de febrero de 2020 · 8 min · episodio 92: Cuando no haces nada, estás peor que cuando haces algo y resulta mal. Una de las situaciones más incómodas a las que se enfrenta una persona es aquella de sentir que su vida es… - [¿Programados para SOBREVIVIR?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394765-programados-para-sobrevivir) · 18 de febrero de 2020 · 8 min · episodio 91: Desde antes de nacer, a todos nos van programando la mente (nuestro software) y luego concluyen el trabajo en la niñez y la adolescencia, aunque también en la edad adulta. Nos… - [Vivir sin un plan establecido, un desperdicio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394767-vivir-sin-un-plan-establecido-un-desperdicio) · 13 de febrero de 2020 · 8 min · episodio 90: Ese día, Miguel cumplía 42 años y, como era su costumbre, tenía armada una fiesta con sus amigos. Como buen fanático de la salsa, el baile y la música eran componentes importantes… - [La curiosidad, fuente inagotable de aprendizaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394770-la-curiosidad-fuente-inagotable-de-aprendizaje) · 11 de febrero de 2020 · 8 min · episodio 89: Un día cualquiera, no resististe la tentación y, a pesar de las advertencias de tu madre, acercaste la mano al fogón caliente en la estufa. ¿Resultado? Un drama familiar que… - [¿Quieres una vida de abundancia? Esto debes hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394771-quieres-una-vida-de-abundancia-esto-debes-hacer) · 7 de febrero de 2020 · 9 min · episodio 88: “Gran cantidad” , “Prosperidad, riqueza o bienestar” . Estas son las dos primeras acepciones que el Diccionario de la Lengua Española (DLE) nos brinda de la palabra abundancia … - [El alto precio de no poner límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394772-el-alto-precio-de-no-poner-limites) · 7 de febrero de 2020 · 8 min · episodio 87: Esa mañana, María sentía que tenía dos pies izquierdos y que se había levantado con uno de ellos (¿o los dos?). En otras palabras, estaba de malas pulgas , como se dice… - [Ojalá algún día tomes las riendas de tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394773-ojala-algun-dia-tomes-las-riendas-de-tu-vida) · 30 de enero de 2020 · 8 min · episodio 86: El ser humano, tristemente, vive más de ilusiones que de certezas. Vivimos en función de ojalá cambiar un pasado que ya no existe y de ojalá nos suceda algo en un futuro que… - [Aliviana la carga para que puedas volar alto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394774-aliviana-la-carga-para-que-puedas-volar-alto) · 28 de enero de 2020 · 9 min · episodio 85: Quizás sabes que mi ocupación principal era gestionar un negocio de turismo en Tandil, la ciudad donde nací y en la que vivo con mi familia. Cuando abrí esa empresa, fue un… - [Tienes la vida que eliges, ¿lo sabías?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394775-tienes-la-vida-que-eliges-lo-sabias) · 23 de enero de 2020 · 8 min · episodio 84: Cuando más desorientado iba por la vida, cuando más perdido estaba, cuando más daño me hacía a mí y se lo hacía a otros, lo que más trabajo me costó entender es que aquello que… - [Cómo cerrar una herida emocional y dejar de sufrir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394776-como-cerrar-una-herida-emocional-y-dejar-de-sufrir) · 21 de enero de 2020 · 8 min · episodio 83: Dejar atrás, superar y seguir adelante. Aunque no nos damos cuenta, cada día, todos los días, acumulamos heridas. Algunas se curan rápido y solo nos dejan una cicatriz para que no… - [No permitas que la maldad te contamine](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394777-no-permitas-que-la-maldad-te-contamine) · 16 de enero de 2020 · 9 min · episodio 82: Si creíamos que había motivos para quejarnos de lo ocurrido en 2019, el 2020 comenzó recargado, con líos, problemas y tragedias por doquier. Devastadores incendios forestales en… - [No es cuánto vales, sino por qué vales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394778-no-es-cuanto-vales-sino-por-que-vales) · 14 de enero de 2020 · 8 min · episodio 81: Se acercan las vacaciones del verano en Argentina, una época en la que los días se hacen más largos y las aventuras brotan silvestres. Como, también, los conflictos familiares… - [Tú tienes el poder de construir la vida que quieres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394779-tu-tienes-el-poder-de-construir-la-vida-que-quieres) · 9 de enero de 2020 · 8 min · episodio 80: Uno de los aprendizajes más valiosos que adquirí en aquella dura etapa de mi vida en la que me di a la tarea de reprogramar mi mente fue aquel de entender, y asumir, que soy el… - [Pensamientos obsesivos: cómo controlar la mente traviesa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394780-pensamientos-obsesivos-como-controlar-la-mente-traviesa) · 7 de enero de 2020 · 8 min · episodio 79: ¿Ya te diste cuenta? Estamos en un nuevo año, pasamos a 2020 y el 2019 quedó atrás. Para bien o para mal, por bueno o por malo, lo que hiciste en los últimos 12 meses ya no lo… - [Porqué es necesario aprender a pasar la página](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394781-porque-es-necesario-aprender-a-pasar-la-pagina) · 2 de enero de 2020 · 7 min · episodio 78: Quizás sabes que mi actividad profesional principal fue durante muchos años el turismo, como propietario de una agencia en Tandil, la ciudad en la que nací y en la que vivo. Una… - [Que este año tu prioridad seas tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394782-que-este-ano-tu-prioridad-seas-tu) · 31 de diciembre de 2019 · 9 min · episodio 77: Quizás 2019 no fue el excelente año que te ilusionaba hace 365 días. Quizás 2019 te dejó más cicatrices por los malos momentos que huellas de instantes felices. Quizás 2019 te… - [¿2020? Haz que cada día sea una aventura irrepetible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394783-2020-haz-que-cada-dia-sea-una-aventura-irrepetible) · 27 de diciembre de 2019 · 8 min · episodio 76: Solo hay tres realidades permanentes en la vida del ser humano: la dinámica del cambio, la incertidumbre (miedo) por el cambio y la resistencia al cambio. Si aceptáramos esas… - [Enciende tu luz interior en Navidad y Año Nuevo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394784-enciende-tu-luz-interior-en-navidad-y-ano-nuevo) · 24 de diciembre de 2019 · 8 min · episodio 75: A medida que se prenden las luces de la Navidad y del Año Nuevo, se apagan las de aquellas personas que tristemente ven cómo se consumieron otros 365 días y se sienten cada vez… - [¿Felices fiestas? ¡Sí, sí, haz que sean felices!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394785-felices-fiestas-si-si-haz-que-sean-felices) · 20 de diciembre de 2019 · 8 min · episodio 74: Diciembre y sus fiestas, fuente de felicidad, pero también de un estrés agobiante. Los días se antojan cortos, parece que solo tuvieran 12 horas, y las tareas se acumulan. Pero, y… - [5 acciones para que el futuro no te atormente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodio/12394786-5-acciones-para-que-el-futuro-no-te-atormente) · 17 de diciembre de 2019 · 8 min · episodio 73: ¿Sabías que la vida del ser humano, de la mayoría de los seres humanos, transcurre en medio de una paradoja? Me refiero a esa situación de cargar el lastre de eventos y… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodios.md Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pablo-vallarino-1642823/episodios.md?pagina=3