# El mal de complacer a la gente

Episodio de [Pa' Limpiar Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast), de Crystal y Genesis Colon.

- Publicado: 16 de septiembre de 2026
- Duración: 29 min
- Temporada 1, episodio 78
- Audio: https://feeds.async.com/22d36fde-95ce-4d87-82c1-2ae2eba0e011/El%20mal%20de%20complacer%20a%20la%20gente%20.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270475-el-mal-de-complacer-a-la-gente

## Sobre este episodio

¿Te cuesta decir que no porque tienes miedo de decepcionar, molestar o que piensen mal de ti? En este episodio hablamos de people pleasing, de dónde puede venir y cómo ese constante “sí” puede terminar convirtiéndose en culpa, resentimiento y agotamiento. Exploramos los límites, el miedo al rechazo y la diferencia entre ser una persona considerada y olvidarte de ti misma. Porque puedes querer a los demás, ayudar y seguir siendo una buena persona… sin ponerte siempre de última.

Anterior: [Tipos de empatia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270474-tipos-de-empatia)
Siguiente: [Me da cosita](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270476-me-da-cosita)

## Últimos episodios de Pa' Limpiar Podcast

- [La quejadera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/69272167-la-quejadera) · 21 de octubre de 2026 · 26 min
- [Sadfishing](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270480-sadfishing) · 14 de octubre de 2026 · 28 min
- [El vecino que nadie pidió](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270479-el-vecino-que-nadie-pidio) · 7 de octubre de 2026 · 28 min
- [17// Opiniones que nadie nos pidió](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270478-17-opiniones-que-nadie-nos-pidio) · 5 de octubre de 2026 · 13 min
- [El poder de consentir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270477-el-poder-de-consentir) · 30 de septiembre de 2026 · 36 min