# Estudio de ACES

Episodio de [Pa' Limpiar Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast), de Crystal y Genesis Colon.

- Publicado: 24 de junio de 2026
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 66
- Audio: https://feeds.async.com/49ef669c-5291-4fee-8251-36354d6e89e2/Estudios%20de%20ACES.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270460-estudio-de-aces

## Sobre este episodio

¿Cuánto influye nuestra infancia en quienes somos hoy? En este episodio hablamos sobre los ACEs (Experiencias Adversas en la Infancia) y cómo situaciones como el abuso, la negligencia o la inestabilidad familiar pueden impactar la salud física y mental a largo plazo. También exploramos los ciclos generacionales y por qué entender nuestro pasado puede ayudarnos a sanar y romper patrones.

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