# Y líbranos de toda codependencia emocional

Episodio de [Pa' Limpiar Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast), de Crystal y Genesis Colon.

- Publicado: 25 de febrero de 2026
- Duración: 35 min
- Temporada 1, episodio 49
- Audio: https://feeds.async.com/1198d695-92a1-4df2-8d28-b799ca73ed4d/Y%20l%C3%ADbranos%20de%20toda%20codependencia%20emocional%20%201%200.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270439-y-libranos-de-toda-codependencia-emocional

## Sobre este episodio

¿Amor… o codependencia? En este episodio hablamos de esas relaciones donde el bienestar propio depende demasiado del otro. Exploramos cómo la codependencia se siente como ansiedad, miedo a incomodar y dificultad para poner límites, y cómo muchas veces nace de heridas tempranas donde amar significaba no perder. Una conversación honesta sobre dejar de abandonarte para que alguien se quede, y aprender que el amor sano no se sostiene con miedo, sino con elección.

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