# Lo que aprendimos este año

Episodio de [Pa' Limpiar Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast), de Crystal y Genesis Colon.

- Publicado: 31 de diciembre de 2025
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 38
- Audio: https://feeds.podcastle.ai/285522ae-e282-420f-9404-e2b8d3733bac/Lo%2520que%2520aprendimos%2520este%2520a%C3%B1o.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270429-lo-que-aprendimos-este-ano

## Sobre este episodio

Un episodio para pausar, mirar atrás y reconocer todo lo que este año nos enseñó —aunque haya dolido. Hablamos de soltar lo que pesaba, poner límites, cuidar la salud mental sin romanticismos y agradecer lo pequeño que nos sostuvo. Una conversación honesta sobre crecer, fallar, amar mejor y llegar al próximo año con más conciencia y menos culpa.

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