# Desconexión digital

Episodio de [Pa' Limpiar Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast), de Crystal y Genesis Colon.

- Publicado: 10 de diciembre de 2025
- Duración: 33 min
- Temporada 1, episodio 38
- Audio: https://feeds.podcastle.ai/f06870ee-9dde-47cf-8fda-ef1886bc0341/Desconexi%C3%B3n%2520digital.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pa-limpiar-podcast/episodio/5270427-desconexion-digital

## Sobre este episodio

En un mundo donde todo suena, vibra y exige, este episodio es una pausa necesaria. Hablamos de cómo las pantallas nos roban presencia, cómo la comparación nos cansa y cómo reencontrarnos cuando apagamos el ruido. Un recordatorio tierno y real: a veces la desconexión es la única forma de volver a escucharte.

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