# Episodios de P. MADRE

179 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre

- [El valor de lo cotidiano \| Reflexión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110444-el-valor-de-lo-cotidiano-reflexion) · 8 de junio de 2026 · 3 min: textos de ZuniReds
- [Erco de la raíz: Entre la desmemoria y la libertad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110445-erco-de-la-raiz-entre-la-desmemoria-y-la-libertad) · 5 de junio de 2026 · 3 min: textos de ZuniReds
- [El frío no perdona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110446-el-frio-no-perdona) · 28 de enero de 2026 · 4 min: ❄️ ¡El frío no perdona! ❄️ Este fin de semana e inicio de semana nos han recordado lo pequeños que somos ante la naturaleza. Con temperaturas bajo cero, parece casi imposible…
- [Que pashooo en mi cumple?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110447-que-pashooo-en-mi-cumple) · 22 de enero de 2026 · 21 min: No siempre eres el centro de atención y eso está bien. Gracias por los buenos deseos 🎉🙋🏻
- [Reto de la Milla Diaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110448-reto-de-la-milla-diaria) · 27 de junio de 2025 · 9 min: Te propongo un desafío muy simple, pero tiene el potencial de generar grandes cambios positivos en tu bienestar físico y mental. ¡No subestimes el poder de una sola milla! 💪
- [Cambio de Hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110449-cambio-de-habitos) · 26 de junio de 2025 · 18 min: Bienvenidos a un nuevo episodio de mi podcast, un espacio donde comparto mis experiencias y aprendizajes con total honestidad. Después de un tiempo de ausencia, estoy de vuelta…
- [Instantes que se vuelven eternos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110450-instantes-que-se-vuelven-eternos) · 7 de enero de 2025 · 5 min: Mi madre siempre me ha dicho que la gratitud es fundamental en la vida.
- [Más allá del "va y viene " el dinero.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110451-mas-alla-del-va-y-viene-el-dinero) · 6 de enero de 2025 · 4 min: Es cierto, muchas personas dicen que el dinero "va y viene", pero a menudo se olvida que rara vez regresa con la misma fuerza con la que se fue. Y la pregunta es: ¿vale la pena?…
- [Más que un propósito de año nuevo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110452-mas-que-un-proposito-de-ano-nuevo) · 3 de enero de 2025 · 7 min: La verdad es que moverse es, en muchas ocasiones, muy difícil. Y más si se trata de algo que nos beneficia o es para nuestro bien. Podemos leer millones de frases, comprar libros…
- [Mantente en movimiento EL RETO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110453-mantente-en-movimiento-el-reto) · 3 de octubre de 2024 · 25 min: Enlaces relacionados con este episodio: MI PERFIL EN IG : @encasa_mom Facebook: https://www.facebook.com/zunireds Dinámica 100 burpees mi blog…
- [LIBERTAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110454-libertad) · 1 de octubre de 2024 · 1 min: Y tu tienes la libertad.
- [Miedos Anécdota](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110455-miedos-anecdota) · 6 de septiembre de 2024 · 35 min: Hola, queridos oyentes! Hoy quiero hablar sobre el miedo, un sentimiento que todos experimentamos en algún momento. Para ilustrarlo, les compartiré una anécdota que me contó mi…
- [Técnica de 6 sombreros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110456-tecnica-de-6-sombreros) · 2 de septiembre de 2024 · 18 min: La metodología de los seis sombreros permite que los procesos cerebrales que tienen lugar durante la toma de decisiones, se conviertan en procedimientos prácticos y sencillos de…
- [BLOQUEO CREATIVO Y LA BUSQUEDA DE LA INSPIRACIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110457-bloqueo-creativo-y-la-busqueda-de-la-inspiracion) · 23 de agosto de 2024 · 23 min: Siento que mi creatividad se ha estancado. Miro a mi alrededor y nada me inspira. Incluso Pinterest, esa mina de ideas, parece haberse agotado. De hecho, me siento abrumado por la…
- [LOS RECUERDOS Y QUE DICE LA CIENCIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110458-los-recuerdos-y-que-dice-la-ciencia) · 20 de agosto de 2024 · 20 min: Hola hoy les contare sobre los recuerdos, en una ocasión les comentaba que nosotros la mayor parte del tiempo tenemos recuerdos, en casi todo lo que nos rodea y bueno los…
- [A medio año, como va la cosa...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110459-a-medio-ano-como-va-la-cosa) · 15 de agosto de 2024 · 44 min: Que fácil es decir voy hacerlo y darte cuenta que por ahi no va la cosa, pero igual viste otra forma de ver y hacer cositas. Que tal nos va a medio mes Musiquita para compartir…
- [YA GANÉ... NAH! Anécdota](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110460-ya-gane-nah-anecdota) · 17 de mayo de 2024 · 33 min: Una anécdota de cuando gane el rascadito y cuando quise ganar más $$ en Youtube Musiquita para compartir instagram Youtube
- [EN LA MADRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110461-en-la-madre) · 10 de mayo de 2024 · 31 min: Para este día de las madres
- [CAPSULA DE UN PENSAMIENTO "RECUERDOS"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110462-capsula-de-un-pensamiento-recuerdos) · 2 de mayo de 2024 · 5 min: Cada fotograma que captan nuestros ojos es un recuerdo y un momento inolvidable.
- [EL BUEN DORMIR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110463-el-buen-dormir) · 1 de mayo de 2024 · 27 min: Gracias por tu preferencia y cuánta el como te va con tu sueño? Podcast mencionados @laultimatrinchera @casosdelarisareal Gracias por suscribirte a este podcast ❤️✨
- [El debate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110464-el-debate) · 9 de abril de 2024 · 48 min: Esto ya no es debate
- [Top 10 de películas favoritas 🍿🎟️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110465-top-10-de-peliculas-favoritas) · 7 de marzo de 2024 · 22 min: Si tienen recomendaciones háganmelo saber con un mensaje en alguna de las redes que participó 🍿🎟️🙃 siempre son bienvenidas.
- [10 COSAS QUE NO SABÍA SOBRE CREAR CONTENIDO Y FUI APRENDIENDO. 🥵](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110466-10-cosas-que-no-sabia-sobre-crear-contenido-y-fui-aprendiendo) · 6 de marzo de 2024 · 35 min: Hola aquí les comparto estos diez NO SABÍA y ahora ya se 🫣 Próximo episodio 10 películas favoritas.
- [DESVIANDO METAS Y ORGANIZANDO OBJETIVOS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110467-desviando-metas-y-organizando-objetivos) · 5 de marzo de 2024 · 39 min: Hola 👋🏻
- [Aunque se molestan tú sabes que tienes que hacer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110468-aunque-se-molestan-tu-sabes-que-tienes-que-hacer) · 18 de enero de 2024 · 50 min · episodio 15: Libro: Respuestas a tu ansiedad, Gio Zararri. https://play.google.com/store/books/details?id=LbEWEAAAQBAJ
- [👋🏻Bye bye al viejo, gracias por todo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110469-bye-bye-al-viejo-gracias-por-todo) · 29 de diciembre de 2023 · 21 min · episodio 14: Se agradece lo que se vivió y se disfruto, borrón y cuenta nueva 🤔💬
- [A fluir sin miedo (S3E13)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110470-a-fluir-sin-miedo-s3e13) · 18 de diciembre de 2023 · 34 min · episodio 13: No importa el tiempo o la época, lo importante es fluir y para fluir es importante despejar.
- [Las penas con pan son menos (S3E12)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110471-las-penas-con-pan-son-menos-s3e12) · 12 de diciembre de 2023 · 31 min · episodio 12: Hoy toca pan para que las penas sean menos ☺️✌️ Aquí la receta: https://poramoralhorno.com/receta-de-pan-frances-casero-facil-y-paso-a-paso/
- [Tóxica Yo? ... (S3E11)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110472-toxica-yo-s3e11) · 1 de diciembre de 2023 · 41 min · episodio 11: Tóxica yo? a ver permíteme, permíteme un momento, creo que aquí tenemos que hablar de algo muy importante, ¿me acompañas a este episodio? IG @encasa_mom
- [Que sabroso (S3E10)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110473-que-sabroso-s3e10) · 30 de noviembre de 2023 · 51 min · episodio 10: Cocinando un bol y también hablando de paciencia al mismo tiempo, qué les parece, me acompañan ? gracias por estar aquí en casa mom pláticas de una madre! síganme en las redes…
- [Adiós Octubre (S3E9)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110474-adios-octubre-s3e9) · 30 de octubre de 2023 · 39 min · episodio 9: Cuanto más te preocupas por tu bienestar más retas a tu voluntad 🥵
- [Un desastre mental (S3E8)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110475-un-desastre-mental-s3e8) · 19 de octubre de 2023 · 33 min · episodio 8: Una mentalidad distraída pero productiva
- [Darse mantenimiento en otoño 🍁 (S3E7)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110476-darse-mantenimiento-en-otono-s3e7) · 25 de septiembre de 2023 · 30 min · episodio 7: Dale buena cara al tiempo que es apremiante.
- [De adentro hacia afuera (S3E6)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110477-de-adentro-hacia-afuera-s3e6) · 22 de septiembre de 2023 · 38 min · episodio 6: Falta mucho por aprender
- [Hacer ejercicio puede ser un desafío (S3E5)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110478-hacer-ejercicio-puede-ser-un-desafio-s3e5) · 12 de septiembre de 2023 · 12 min · episodio 5: A moverse que no vaya ser que mañana sea demasiado tarde 🚶‍♀️✨🎶
- [Purificando el hogar (S3E4)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110479-purificando-el-hogar-s3e4) · 11 de septiembre de 2023 · 18 min · episodio 4: Verde 🌿💚 que te quiero Verde 😁
- [Consejos efectivos (S3E3)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110480-consejos-efectivos-s3e3) · 27 de marzo de 2023 · 1 h 01 min · episodio 3: Como se trasmite la a información.
- [Las bolas y las alergias (S3E2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110481-las-bolas-y-las-alergias-s3e2) · 15 de marzo de 2023 · 42 min · episodio 2: Cuando sientas las bolas y no sabes de qué son 😱
- [Tener éxito en lo que te propones (S3E1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110482-tener-exito-en-lo-que-te-propones-s3e1) · 9 de marzo de 2023 · 21 min · episodio 1: Lo mejor es escuchar tu interior y complementar con la acción.
- [La idea de equilibrar (S2E50)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110483-la-idea-de-equilibrar-s2e50) · 24 de febrero de 2023 · 24 min · episodio 50: Terminando el reto de Febrero. En marzo será distinto 🤩 y la importancia del equilibrio para vivir mejor.
- [Y como va el reto? (S2E49)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110484-y-como-va-el-reto-s2e49) · 7 de febrero de 2023 · 30 min · episodio 49: Los retos son objetivos de aprender un proceso y reconocer puntos de desventajas y fuertes habilidades. Y a ti cómo te va con tu objetivo?
- [Un reto a la vez (S2E48)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110485-un-reto-a-la-vez-s2e48) · 7 de febrero de 2023 · 31 min · episodio 48: Se termina y comienza el siguiente RETOS SALUDABLES. Ya tengo cuenta de TikTok 😬 @yarnyarns zu
- [Viral + Tendencia (S2E47)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110486-viral-tendencia-s2e47) · 24 de enero de 2023 · 30 min · episodio 47: "Tu objetivo debe estar fuera de tu alcance, pero no fuera de la vista". -Anita DeFrantz
- [Complementar Retos (S2E46)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110487-complementar-retos-s2e46) · 20 de enero de 2023 · 11 min · episodio 46: IG: https://instagram.com/encasa_mom YT: https://youtube.com/@encasamom
- [Cambiando con pequeños retos (S2E45)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110488-cambiando-con-pequenos-retos-s2e45) · 9 de enero de 2023 · 23 min · episodio 45: Instagram @encasa_mom Youtube @encasa_mom
- [Bien hecho desde tu pecho (S2E44)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110489-bien-hecho-desde-tu-pecho-s2e44) · 20 de diciembre de 2022 · 23 min · episodio 44: IG @encasa_mom
- [Hola y Adiós (S2E44)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110490-hola-y-adios-s2e44) · 1 de diciembre de 2022 · 13 min · episodio 44: Gracias por todo, agradezco cada una de las representaciones y por todos los que me han apoyado hasta el día de hoy. 🌟🙋🏻
- [Los festivos de esté mes 🎉 (S2E43)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110491-los-festivos-de-este-mes-s2e43) · 9 de noviembre de 2022 · 21 min · episodio 43: Cada día hay algo que celebrar 🎉 y sí no tienes idea 💡 que, aquí te comparto los motivos ☺️ En el calendario americano hay varios días tanto nacionales como internacionales que la…
- [Mi anécdota paranormal (S2E42)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110492-mi-anecdota-paranormal-s2e42) · 28 de octubre de 2022 · 28 min · episodio 42: Qué es el miedo? Angustia por un riesgo o daño real o imaginario. Películas Españolas recomendadas: Cerdita 2022 El parámo 2021 Voces 2020 El Secreto de Marrowbone 2017 Veronica…
- [Películas de terror Vol. 4 (S2E41)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110493-peliculas-de-terror-vol-4-s2e41) · 23 de octubre de 2022 · 43 min · episodio 41: Texas Chainsaw Massacre: The Next Generation (1995) Tales from the Darkside: The Movie (1990) The Entity (1982) The Seventh Sign (1988) House of Usher (1960) Alligator (1980) The…

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