# Qué hago con las emociones 🙄 (Ep. 74)

Episodio de [P. MADRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre), de LidiaZu.

- Publicado: 21 de julio de 2021
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 74
- Audio: https://anchor.fm/s/f70cc68/podcast/play/37615537/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-07-21%2F34af8b68c6cb398040a266a829863cb1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/p-madre/episodio/8110550-que-hago-con-las-emociones-ep-74

## Sobre este episodio

Nuestras emociones son una carta de presentación el rostro, nuestros expresiones pueden decir mucho que con palabras no se expresa, hoy te comparto algunas actividades que pueden ayudar a transmitir de manera sencilla tus emociones, recuerda que si las oprimimos es peor ya que afectan de manera interna y causan estragos en nuestro cuerpo ya que en nuestro interior se manejan muchos químicos que afectan a nuestros órganos así que en esta ocasión te comparto algunas ideas que pueden ayudarte y claro también van para mi ☺️👍 "La práctica hace al maestro" No desistan en invertir tiempo para ti. 🥰 Recuerda seguirme en las redes sociales y compartir este podcast para las personas que creas les puede ayudar.

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